35-та седмица от бременността е доста трудна, както физически, така и психологически. Остават само няколко седмици преди раждането, но нетърпеливото бебе може да се роди няколко седмици по-рано. Между другото, седмица 35 се отнася до средата на осмия календарен месец.
На 35-та седмица от бременността развитието на плода е в последния си етап, сега бебето активно наддава на тегло и подобрява работата на всички свои органи.
Плодът на 35-та седмица от бременността ви чува перфектно, различава вкуса и мириса, преживява моменти на радост и тъга с вас, може да се намръщи или, обратно, да се усмихне, различава ярък източник на светлина и потръпва от изненада.
Не забравяйте, че на 35-та седмица от бременността, какво се случва с майката, бебето ясно усеща. Това важи и за вашата диета.
важно!Детето по това време има остра нужда от калций, за да подобри костната система, така че прегледайте менюто си, в противен случай плодът, който е важен за себе си, ще бъде отнет от тялото ви.
Ако все още не сте прочели моята книга за храненето, сега е моментът да го направите. Вие не само ще коригирате диетата си и ще се предпазите от отоци, хемороиди и прееклампсия, но и ще въведете 3 най-важни продукта в диетата си, за да подготвите тялото за раждане.
Подгответе се, тъй като седмица 35 се смята за една от най-трудните
Коремът на 35 гестационна седмица все още е висок, обемите са значителни, вътрешните органи са компресирани, така че е трудно да се диша, дори без допълнителна физическа активност.
Възможно е на този етап стомахът ви да започне постепенно да потъва, но това едва ли ще донесе очакваното облекчение, тъй като тежестта вече ще притиска пикочния мехур, така че вместо задух, ще се сблъсквате с постоянно желание да отидете на тоалетната.
Вероятно сте забелязали как пъпът стърчи на 35-та седмица от бременността. Не се притеснявайте, това явление е нормално и най-важното: временно, пъпът ще си дойде на мястото в следродилния период.
Нормата е 3-4 сантиметра, по-малко от 2 е патология, съществува риск от преждевременно раждане, в резултат на по-ранно отваряне на матката и излизане на лигавичната запушалка.
На 35-та седмица от бременността може да бъдете обезпокоени от болка на различни места. Определени усещания за болка могат да бъдат приписани на нормата.
Изместването на центъра на тежестта поради изпъкналия напред корем създава допълнително натоварване на гръбначния стълб, следователно постоянна болка в лумбалната област.
Болките в сакрума също могат да бъдат обезпокоителни, те могат да се обяснят с подготвителните процеси, които протичат в тялото ви преди раждането, а именно: постепенното омекване и разширяване на тазовите кости.
Може да бъдете обезпокоени от постоянни дърпащи болки в долната част на корема. Такива усещания могат да се появят поради постоянно мускулно напрежение и от време на време можете да наблюдавате тренировъчни контракции, които не са циклични.
внимание!Но ако в допълнение към временното усещане за вкаменяване на корема имате зацапване, на 35-та седмица от бременността, тези симптоми показват преждевременно раждане, трябва да се обадите на лекар.
Между другото, седмица 35 е времето да разгледате курса за лесно раждане и да разберете как да се държите на всеки етап от раждането, кога трябва да отидете в болницата и как да се държите по време на контракции.
Всяко внезапно движение може да ви завие свят и дори да припаднете, тъй като кръвоносната система, която работи за двама, не може да се справи с подобни атаки. Изход - премерени и бавни движения.
Подуването на млечните жлези и тяхното значително увеличение може да бъде придружено от болезнени усещания. Ако носите специално поддържащо бельо за бременни и кърмещи майки, можете частично да облекчите напрежението и да избегнете стрии по гърдите.
Тези проблеми не могат да бъдат оставени без внимание. Но преди да започнете да приемате лекарства, опитайте се да нормализирате изпражненията с плодове и зеленчуци, течни зърнени храни, супи и достатъчно течности.
Ако не можете без лекарства, прочетете инструкциите преди да го приемете и се уверете, че това лекарство няма противопоказания по време на бременност.
Едно от основните усещания, които трябва да контролирате през този период, са движенията на детето.
Моля, имайте предвид, че естеството на самите сътресения се променя: плодът е свит в корема и вече не може да се търкаля, но обича да барабани с юмруци или крака и удря ребрата ви, после вътрешните органи.
Често бебето удря пикочния ви мехур с писалка, което причинява известно неудобство.
Детето може да хълца дълго време, понякога до половин час, и няма недвусмислено обяснение за това явление. Една от версиите е физиологична, така че плодът тренира диафрагмата си, според друга, бебето лакомо поглъща амниотичната течност, без да изчислява силата си.
Прочетете интересна статия за това дали е възможно бременните жени да правят масаж: Масаж по време на бременност >>>
Последните седмици от бременността изискват да бъдете особено внимателни и внимателни към вашето благосъстояние.
Вече сте свикнали, че през цялата бременност термометърът показва поне 37 и това продължава до самото раждане.
важно!Но рязкото повишаване на температурата на 35 гестационна седмица може да сигнализира за предстоящо раждане. Слушайте тялото си, зачестиха ли контракциите, какво се случва със секретите, има ли слуз?
Повишената температура също може да показва настинка. На 35-та седмица от бременността този резултат може да бъде опасен.
Всички спътници на настинка са опасни.
Основното лечение е спокойствие, почивка на легло и много течности, ако е възможно, трябва да се откажете от лекарствата в полза на доказани народни рецепти.
Сексът на 35-та седмица от бременността е нежелателен не толкова поради физиологични причини, колкото от хигиенни съображения. Шийката на матката постепенно се скъсява, лигавицата започва да се отдалечава и бебето остава практически незащитено от различни патогени.
Между другото!Ако решите да не се лишавате от радостта от интимността с партньора си, то спазвайте стриктна хигиена и изберете удобна поза, специално за вас и вашето бебе.
В този случай позата с проникване отзад е идеална. Избягвайте груби и дълбоки прониквания, в противен случай те могат да провокират контракции в 35 гестационна седмица.
Алкохолът по време на бременност е противопоказан, можете да го направите без него, тялото ви и най-важното тялото на плода ще се възползва само от такива ограничения.
Но подобно желание за бира или вино, което е често срещано сред бъдещите майки, има научна обосновка и не по-малко разумно предложение за замяна.
Всяка седмица посещавате гинеколог.
На всеки преглед идвате с изследване на урината, за да проверите липсата на протеин. Специалистът се интересува от активността на детето и броя на движенията, слуша сърдечния ритъм на плода.
Ултразвуковото изследване се предписва на 32-33 седмици, на 35 - това е по-скоро изключение или необходима мярка в случай на безпокойство за здравето на плода.
Не забравяйте, че в 35-та седмица от бременността какво ще се случи с бебето и как се чувства зависи изцяло от вас.
Здравословният и активен начин на живот е ключът към здраво бебе. избягвайте задушни и задимени помещения, шумни компании и стресови ситуации, не забравяйте да използвате правото на отпуск по майчинство, няма да спечелите всички пари и трябва да запазите нервите си преди раждането.
Седмица 35 не е време за дълги пътувания и когато излизате извън града, не забравяйте да вземете със себе си документите си, обменна карта и подготвена чанта за родилния дом.
От какво и как се храните зависи дали ще има храносмилателни проблеми и нормален сън.
Защо е важно да подготвите зестрата предварително, как тя помага на тялото да се настрои за раждане, както и какво да правите в последните седмици от бременността, за да родите лесно и бързо, вижте в онлайн семинара
Седмица 35 е 8,5 акушерски месеца! Изглежда, че съвсем наскоро бременността едва започваше, но сега е към своя край, още малко и ще срещнете бебето си и ще се потопите напълно в приятни задължения.
Какво се случва на 35 седмица?
Всички органи и системи работят заедно като единен механизъм. Сърцето изпомпва кръв, белите дробове продължават своето развитие: те натрупват повърхностно активно вещество, специално вещество, което ще помогне на белите дробове да се отворят, когато бебето поеме първия си дъх. Имунната система продължава да се подобрява и активно произвежда антитела, но те не са достатъчни за пълна защита, така че детето вече е напълно беззащитно срещу някои вирусни инфекции.
Активно натрупва мускулна и мастна маса. Поради натрупването на подкожна мазнина, гънките по тялото на бебето се изглаждат, кожата придобива естествен цвят, а на лицето се появяват бузи. На пръстите на всяко бебе вече има индивидуален модел, който ще остане с него за цял живот. Ноктите на бебето вече са толкова дълги, че може да се почеше. Оригиналният пух на ланугото постепенно изчезва. Косата на главата става по-дълга, в тях се натрупва пигмент, който определя цвета им, но след раждането цветът на косата все още може да се промени. Но в ириса има много малко пигмент, той току-що е започнал да се натрупва, така че цветът на очите на всички бебета при раждането обикновено е сиво-син.
В матката има все по-малко място, но това не пречи на бебето да прави ежедневни упражнения, разбира се, той вече не може, както преди, свободно салто в корема, но продължава да се движи много активно, което понякога води мама голям дискомфорт, защото треперенето на бебето всеки ден става все по-силно. Нормата за този период е 10 движения за 12 часа. Те трябва да се наблюдават внимателно: както намаляването на броя на движенията, така и увеличаването им може да означава проблем с плода.
Размер на плода и корема
Фазата на активен растеж на бебето продължава, през последните седмици от бременността той наддава 220 грама всяка седмица. На 35-та седмица теглото му вече е 2,4 кг, а височината му е -46 см! Но промените засягат не само трохите, но и бъдещата майка. И така, на 35-та седмица матката се издига над пубисната става с 33 cm, а ако се измерва от пъпа, след това с 13 cm.
На ултразвук вече можете да прегледате бебето подробно и лекарят преценява дали размерът му отговаря на гестационната възраст, слуша сърдечния ритъм, който обикновено е 120-160 удара в минута! Лекарят може също така да прецени количеството околоплодна течност, местоположението на плацентата, мястото на нейното закрепване, което ще предотврати навреме заплахата от преждевременно раждане.
Усещам
До 35-та седмица жената вече чувства известна умора - това не е изненадващо, защото всеки ден може да има някакво оплакване, свързано с хода на бременността. Една от тях и най-честата е болката в кръста и гърба. Тези болки са от болезнен характер, защото има такова огромно натоварване върху мускулите на гръбначния стълб и бебето не спира да расте, а напротив, само увеличава темпото на развитие, така че натоварването само се увеличава всеки ден . Разбира се, е напълно невъзможно да се отървете от такива болки, но можете да облекчите и облекчите напрежението. За да направите това, трябва да използвате превръзка за бременни жени, която ще премахне част от натоварването от гръбначния стълб, както и да правите специални упражнения за бременни жени, но само с разрешение на лекар.
В допълнение към гръбначния стълб, краката са много уморени, като правило умората се появява следобед. Много жени се оплакват от крампи в мускулите на прасеца, особено през нощта. За да улесните живота на краката си, трябва да правите релаксиращ масаж и хладни вани всеки ден - това ще облекчи напрежението и умората! За да предотвратите спазми, трябва да ядете повече храни, съдържащи калций, това са предимно млечни продукти, за предпочитане нискомаслени, от които калцият се абсорбира по-добре.
Изпитвайки натиск от матката, стомахът практически не може да изпълнява функцията си, червата също страдат: неговата перисталтика е значително намалена. И в резултат на тези нарушения жената развива киселини и запек. За да избегнете тези нежелани явления, е необходимо да наблюдавате диетата и ежедневието. Необходимо е да се приема храна на малки порции, но често 6-7 пъти на ден, да се ядат повече пресни зеленчуци и плодове, те съдържат фибри, което подобрява перисталтиката и предотвратява запек.
опасности
Най-опасното усложнение в този момент е късната прееклампсия, която може да доведе до нарушения във функционирането на белите дробове, бъбреците, черния дроб, нервната система, както и до зрително увреждане. Това усложнение е еднакво опасно както за жената, така и за детето. В допълнение към промените в органите е възможно преждевременно отлепване на плацентата, преждевременно раждане и асфиксия на плода, което може да доведе до изоставане във физическото и психическото развитие на детето. Затова трябва внимателно да следите промяната в състоянието си. Симптомите на прееклампсия включват гадене, повръщане, замаяност, повишено кръвно налягане, оток и рязко увеличаване на телесното тегло. Тези симптоми не е задължително да са налице, един или два са достатъчни, за да алармирате и да отидете на лекар.
Винаги си струва да помните, че бременната жена трябва да внимава с вирусни инфекции, тъй като имунната система на бебето сега е много уязвима. Най-неблагоприятните инфекции включват морбили, рубеола, хепатит, особено хепатит Е, през третия триместър на бременността е особено трудно.
Като цяло винаги трябва да слушате тялото си, защото никой не го познава по-добре от вас самите.
Стомашни болки
Не острата болка, която най-често се появява при рязко завъртане или ставане от стол и изчезва, ако жената легне малко, обикновено се свързва с напрежение в лигаментния апарат на матката и като правило изобщо не е опасно . За да го избегнете, можете да носите специална превръзка и да се опитате да не правите резки движения, ходете бавно и внимателно. Въпреки това, ако такава болка стане интензивна, дава се в долната част на гърба, трябва да отидете в болницата, може би това е началото на преждевременно раждане.
Тренировъчните контракции до 35-та седмица вече са станали обичайни за една жена, но не трябва да губите бдителност и ако внезапно такива контракции станат редовни, придружени от силна болка, спешно трябва да се обадите на линейка - това също са симптоми на началото на преждевременно раждане.
Болката в корема, която има остър, спазмен характер и е придружена от кърваво изпускане от гениталния тракт, също е причина за спешна медицинска помощ, съществува риск от отлепване на плацентата.
Тялото на жената вече се подготвя за раждане, така че започва да произвежда хормона релаксин, който насърчава разминаването на тазовите кости, така че детето да може безпрепятствено да премине през родовия канал. Ако внезапно болката се локализира в областта на матката, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Храненето на мама
Една жена трябва да бъде много отговорна към храненето по всяко време. В крайна сметка тя яде не само за себе си, но и за бебето. Освен това вече знаем, че детето прави разлика между вкусовете и много храни може просто да не му харесат! По правило това е пикантна и пикантна храна, така че трябва да я откажете, да се ограничите до пържени, пушени и солени храни.
Връщайки се към лошото храносмилане по време на бременност, което беше споменато по-горе, струва си да се каже, че много жени предпочитат да ядат възможно най-малко, за да избегнат дискомфорт - киселини. Това обаче е напълно погрешна позиция. Необходимо е правилно да организирате диетата и приема на храна, тогава няма да има проблеми. Също така не се препоръчва да си лягате след хранене - това само ще увеличи киселините.
За да предотвратите запек, яжте повече зеленчуци, плодове и зърнени храни, които съдържат фибри, освен това не забравяйте за двигателния режим.
За да улесните работата на стомашно-чревния тракт, не забравяйте да ядете супи на зеленчукови бульони или нискомаслено месо, както и зърнени храни. Всички храни се консумират най-добре варени или на пара.
През зимно-пролетния и есенно-зимния период е много важно да поддържате имунната си система и да ядете повече витамини, да пиете бульон от шипка. Разбира се, малко вероятно е да се запълни цялата нужда от витамини и минерали само с хранене, така че лекарят може да ви предпише витаминно-минерален комплекс.
Какво трябва да направим
На 35-та седмица можете да отидете в предродилна консултация, ако имате оплаквания, но задължителното посещение ще бъде едва следващата седмица. Въпреки това, ако сте пропуснали планирания преглед миналата седмица, със сигурност можете да направите този. Там ще намерите стандартен набор от процедури: измерване на кръвно налягане, тегло, размер на корема, както и оценка на сърдечната дейност на бебето. Освен това ще трябва да дарите кръв и урина за анализ. Ако не сте ходили на ултразвук миналата седмица, можете да го направите тази седмица. Ще ви бъде направено и обичайното изследване - кардиотокография (CTG). Този метод е предназначен за анализ на сърдечната дейност на плода, както и за определяне на общото му състояние. Лекарят може да предпише изследване с Доплер. Този метод ви позволява да оцените посоката и скоростта на кръвния поток в съдовете на плода и матката.
Е, останалото време, а сега има много, можете да посветите на подготовката за предстоящото раждане. Започнете да търсите родилен дом, направете списък с нещата, които ще вземете със себе си в болницата. Лекарите препоръчват да посещавате курсове за бременни жени, където ще ви научат как да дишате правилно по време на раждане и като цяло ще ви обяснят целия процес и определено ще ви успокоят и ще ви кажат, че всичко ще върви добре. И за вас сега е много важно да запазите спокойствие, защото стресът нарушава съня и апетитът изчезва, а бебето реагира много фино на всичко и, разбира се, ще почувства вашето вълнение!
Затова прекарайте последните седмици от бременността в спокойна атмосфера, разходете се, дишайте чист въздух и установете контакт с бебето, защото много скоро ще го видите!
Как изглежда коремът
На тридесет и петата седмица от бременността коремът е голям.
снимка на корема
35 акушерска седмицае последният в предпоследния месец от вашата бременност. Остава съвсем малко и бебето ще започне да се спуска в тазовата област, подготвяйки се за раждането си.
Опитайте се да издържите всички трудности на този период: проблеми със съня, с храносмилането, тежест при движение и ходене, повишено чувство на умора и тревожност. Скоро тези неприятни симптоми ще изчезнат и ще можете да вземете бебето си на ръце.
Продължете да следвате всички препоръки, получени по-рано. Бъда готови за предстоящото раждане. До този момент трябва окончателно да вземете решение за родилния дом, да решите дали ще използвате анестезия или други методи за облекчаване на болката, да се споразумеете за партньорски раждания (ако желаете), да съберете и подготвите необходимите неща и документи.
Мастната тъкан продължава да се отлага активно, така че раменете и ръцете на бебето стават по-закръглени, а лицето придобива сладките черти на новородено бебе. Lanugo (vellus hair) все още може да се запази само в зоните на естествените гънки на тялото.
До 35 седмица от бременността ръст на дететоможе да достигне до 45-47 см, и тегло на плодаварира между 2,4 и 2,6 кг в зависимост от условията на бременността. До самото раждане той ще възстановява активно до 220 грама на седмица.
В тялото на бебето има активна подготовка за завършване на всички процеси на вътрематочно съществуване:
Бебето постепенно слез, и практически няма място за активно движение. Въпреки това, броят на движенията на плода на 35 гестационна седмица не трябва да намалява, просто неговите маневри ще станат по-спокойни. Когато се протяга или бута, можете да гледате ръката, петата или други части от малкото му тяло да стърчат в корема ви.
Тази седмица детето може да избере удобна позиция за себе си. Обикновено повечето бебета лягат сами по правилния начин, обръщат лицето си към гърба на майка си и се насочват долу главата.
Тъй като костите на черепа му все още не са слети, ще им бъде по-лесно да се деформират при преминаване през родовия канал. Но дори ако бебето все още не е направило това, не се притеснявайте - първо, той все още има време, и второ, лекарите ще ви помогнат да намерите изход от тази ситуация.
Ако очаквате близнаци, тогава определено трябва да знаете на 35-та седмица от бременността как лежат и двата плода, за да се съгласите с лекаря за евентуално цезарово сечение. Вътрематочното развитие на бебетата не се различава от обичайното. Вярно е, че ще бъде още по-трудно за жена, която носи две деца в този момент поради бързото. Освен това близнаците са по-непредвидими, така че след като децата се доближат до таза, трябва да сте готови на всичко.
ти ставаш по-трудно за ходенеи се движи. Поради факта, че матката непрекъснато се увеличава по размер, може да почувствате болка в хипохондриума. Освен това може да запуши дишането, защото просто се опира на диафрагмата и белите дробове. Коремът продължава да расте, създавайки ви все повече неудобства и проблеми. Дотогава обикновено жена кача 10-13 кг. Можете да видите снимка на коремите на 35 гестационна седмица по-горе.
За да намалите умората, не правете прекалено дълги и дълги разходки. Също така не трябва да седите дълго време в една и съща поза, за да не изтръпнат краката и гърба ви. По-добре сменете позицията си, станете и се разходете, потренирайте се малко. Това ще ви помогне да се отървете не само от дискомфорта, но и от.
Ако забележите, че пъпът започна да изпъквадавай, не се плаши. След раждането на детето той ще се върне към нормалното.
Пикочен мехур и червасъщо страдат много поради увеличената матка. Може да се притеснявате от често уриниране, киселини, подуване и тежест в стомаха. За да сведете до минимум тези проблеми, внимателно се грижете за правилното хранене, не преяждайте и консумирайте по-малко течност през нощта.
Всякакви прояви на безпокойство, безпокойство или страх трябва незабавно да бъдат прогонени. Положително отношение, спокойствие, мир - това е състоянието, което трябва да ви придружава до самото раждане. Това е жизненоважно не само за вас, но и за малкото човече вътре, което усеща и преживява всичко с вас.
Слушайте успокояваща музика, гледайте позитивен приятен филм. Опитайте се да не сте сами. Потърсете помощта и подкрепата на вашия съпруг, родители, близки. Освен това именно върху тях сега трябва да лежи лъвският дял от домакинските задължения или домакинските задължения и трябва да почивате повече и да не преуморявате.
Не се страхувайте от страшни истории за раждането, чути от приятели или прочетени в интернет. Това е много интимен и индивидуален процес, така че е по-добре предварително да се настроите към положителното, защото нашите мисли са наистина материални.
Друга причина за безпокойство за бъдещата майка може да бъде нейният външен вид. Бременните жени често се тревожат за напълно развалена фигура, стрии и кожни дефекти. Опитайте се да не мислите за това сега. Нека фокусът на вашето внимание бъде само ранна среща с дългоочакваното и любимо бебе.
Насладете се на текущото си състояниеЗащото всяка бременна жена е красива по своему. След раждането всичко ще се нормализира. Просто трябва малко да се погрижите за себе си: да следвате диета или да се храните правилно, да спортувате и т.н. Разбира се, след като бебето спре да кърми.
Коластрата може да започне да излиза от гърдите. Не се страхувайте от това! Повече за това...
Допълнителни тестовеи прегледите се назначават само индивидуално, ако нещо ви притеснява. Вярно е, че през този период лекарят може да поиска да вземете цитонамазки (ректални и вагинални), за да изключите наличието на стрептококови бактерии от група В. Поради тях детето може да развие много сериозни усложнения.
Лекарят провежда пълен преглед, като оценява основните параметри на развитието на бебето: неговата двигателна активност, сърдечен ритъм, липса на дефекти и патологии, местоположението в корема на майката и дали. В зависимост от това как лежи бебето, лекарят може да вземе решение или да ви даде препоръка за предстоящото раждане. Важна роля в този въпрос играе положение на плацентата.
В този период тя трябва да има втора степен на зрялост. И след 36 седмици плацентата ще премине към третия етап (нормален). В тази връзка ресурсите му постепенно намаляват. Но може да има и обратни случаи.
За да направи окончателни заключения, лекарят може да настоява за допълнителни изследвания като. Това ще помогне да се оцени кръвотока в главните съдове на бебето, както и в съдовете на плацентата и матката, плюс това ще покаже дали бебето получава достатъчно хранителни вещества и кислород.
При наличие на плацента превия, която често може да причини положение на плода в тазова позиция, лекарите ще настояват за цезарово сечение. Разбира се, в този случай се вземат предвид всичките ви параметри и тегло, вашето здравословно състояние, степен, неговото тегло и други индивидуални характеристики.
Каним ви да гледате видеоклипа на ултразвука на плода на 35 гестационна седмица, както и да разгледате снимката на бебето по-горе.
През този период са възможни прояви на Бракстън Хигс. Те бавно подготвят матката ви за раждане. Обикновено те не са болезнени, продължават до две минути максимум. При засилване на контракциитепо-добре е да отидете в болницата, защото това може да е сигнал за началото на процеса на раждане.
Съществува и опасност от нормално разположена плацента, в допълнение към горепосоченото предлежание. Трябва да имате информация за този проблем, за да информирате лекарите. Тогава те ще бъдат готови да работят с нея при раждането.
Ако на 35-та седмица от бременността се появи някаква болка или дискомфорт в корема (дърпащ характер, стомахът става каменист) викайте лекар веднага!
Сред другите опасноститози период може да се нарече заплаха от преждевременно раждане, прееклампсия и хронична фетална хипоксия. Но с навременна и квалифицирана медицинска намеса можете да родите нормално и здраво бебе.
Правилното хранене е от съществено значение през цялата бременност. Просто опитайте този път леко намаляване на калориитевашата диета, за да не натрупате наднормено тегло. В крайна сметка това ще повлияе на хода на раждането.
Като цяло, придържайте се към основни правила:
Нека във вашата диета постоянно присъстват месо, риба, млечни продукти, морски дарове, пресни зеленчуци, зеленчуци, плодове и сушени плодове, ядки.
От голямо напрежение може да почувствате дискомфорт и сърбеж в корема. Също активен стрии. Всичко това понякога се превръща в сериозна причина за безпокойство за бъдещите майки. Но тези физиологични особености на бременността са временни и просто трябва да се изпитат.
За да намалите броя на стриите и по някакъв начин да помогнете на кожата си, използвайте специални кремове или масла. Но внимавайте да избирате само тези, които са безопасни за бебето. Обикновено можете да прочетете за това в инструкциите за употреба. Дори за облекчаване на състоянието можете да носите превръзка, ако няма противопоказания за това.
Може да има и проблеми с кожата на лицето и гърдите. Поддържайте лична хигиена, избягвайте възможни алергени, старателно почиствайте кожата си и използвайте козметика възможно най-малко.
Кога болка в хипохондриума и долната част на гърба, трябва да промените позицията си: обърнете се на другата страна, изправете се, разходете се, поемете няколко дълбоки вдишвания. Ако почувствате задушаване, опитайте се да станете на четири крака, бавно се отпуснете и започнете бавно да дишате (вдишване-издишване), възможно най-дълбоко.
Двигателната активност и сега трябва да се извършва само под наблюдението на специалист. Имайте предвид, че промяната в центъра на тежестта ви може да увеличи риска от падане, така че трябва да сте изключително внимателни.
продължавай да се упражняваш плуване, йога, водна аеробика или пилатесв специални групи, ако силите ви позволяват. Не забравяйте, че не трябва да имате никакви патологии или други противопоказания за това.
В този период много пози вече не са достъпни за вас. Но това не е причина да се откажете напълно, ако се чувствате добре на 35-та седмица от бременността. Освен това вече са доказани специалните свойства на мъжката сперма, които положителен ефект върху шийката на маткатаповишаване на нейната еластичност. Просто трябва да сте малко внимателни:
Не забравяйте, че всичко е добро в умерени количества.
В този момент е време за финала вземете решение за дом. Може да се нуждаете от такъв, който е специализиран в определени заболявания. Например, ако страдате от някакви хронични заболявания, ендокринологични проблеми, имате сърдечно заболяване или други затруднения.
Ти трябва разберете всичко за институцията предварително.Нека имате пълна информация за това какви услуги се предоставят там, какви отзиви за този родилен дом съществуват и т.н. По-специално, разберете дали е възможно да останете с новородено бебе от първите минути от живота му, можете ли да разчитате на персонално отделение (по желание), дали практикуват партньорски раждания, дали обмисляте този вариант, дали могат да ви посещават близки и други важни моменти. Не пропускайте да обърнете внимание какъв персонал работи там.
Попитайте за анестезията.Тъй като е различно (местно, инхалационно и други), струва си да разберете предварително дали това се практикува в този родилен дом. Ако нямате противопоказания, алергии към някакви лекарства, тогава се съгласете с анестезиолога предварително. Можете да изберете за себе си и лекаря, който да приеме раждането ви. Обсъдете тази точка предварително.
Раждането е много непредвидим и доста болезнен процес. Можете да се подготвите за него, като облекчите максимално състоянието си с правилно дишане. Тази техника обикновено се преподава в специални курсове за бъдещи майки. Но можете също да четете литература или да гледате видеоклипове в Интернет.
Не забравяйте, че не можете да щипете, напрягате и крещите излишно, за да не потискате раждането предварително. Освен това тялото ви ще се изтощи по-бързо и няма да останат сили за раждане. Има много различни правилна дихателна техника, като всеки от тях е предназначен да ви помогне на определен етап:
Има и други. Не се страхувайте да изглеждате смешно или нелепо. Вашата основна задача сега е да раждате. Затова се подчинявайте на лекаря и акушер-гинеколога, опитвайки се да им се доверите напълно.
Каним ви да разгледате 35 седмично видео ръководствобременност, където ще Ви разкажат как се развива Вашето бебе, как да дишате правилно по време на раждане, както и възможни начини за облекчаване на болката по време на раждане.
Ако текущата ви бременност е 35 седмици. Моля, споделете чувствата си в коментарите. Как се справяте с трудностите в този период, ходите ли на подготвителни курсове, какви критерии са важни за вас при избора на родилен дом, ще използвате ли упойка при раждане, решихте ли да раждате сама или с партньор ?
По-често се тревожи за киселини, болки в краката и гърба. За жената е трудно да намери удобна позиция за релаксация, което води до безсъние. Въпреки това, бъдещата майка трябва да остане спокойна и позитивна, както и да се придържа към редица препоръки, които ще помогнат за облекчаване на състоянието.
За целия период на бременност фундусът на матката достига максимално ниво. Сега е 35 см над пъпа. Маточната шийка започва да се подготвя за предстоящата родова дейност. Постепенно се изглажда и омекотява.
Ако една жена не е решила родилния дом, време е да го направи. След 2-3 седмици раждането ще се счита за нормално и бебето ще бъде доносено. Тези, които вече са подготвили всичко, могат да се отпуснат и да се насладят на последните седмици от бременността.
Тренировъчните (подготвителни) контракции, които могат да се появят по-често на 35-та седмица от бременността, са придружени от дърпащи болки в долната част на корема и долната част на гърба, както и повишен тонус на матката, в резултат на което стомахът става каменист . За разлика от родилните болки, контракциите на Бракстън-Хикс са нередовни и редки. Те продължават не повече от минута, могат да се повторят след 5-6 часа. Топла вана или разходка ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта.
Възможни са непредвидени пристъпи на диария, което се дължи на самоочистването на организма. Това се счита за нормално. Също така бъдещата родилка е принудена да става през нощта, за да отиде до тоалетната. Появата на чести позиви за уриниране се дължи на намаляване на обема на пикочния мехур. За да ставате по-малко вечер преди лягане, не се препоръчва да пиете много течности.
Много бременни жени често започват да мислят и да се тревожат за предстоящото раждане и здравето на бебето. За да се настроите на положителни емоции, можете да се запишете за специални курсове за бременни жени. В такива класове бъдещата раждаща жена ще бъде научена как да се държи по време на раждане и как правилно да се държи с новородено. В зависимост от фокуса на курсовете, една жена ще може да научи основите на кърменето, да овладее дихателни упражнения или анестетичен масаж.
До този период всички органи и системи на плода са готови за автономно функциониране. В областта на раменете има интензивно натрупване на подкожна мазнина, поради което раменете стават пълни и меки. Теглото на детето достига 2,5 кг.
Тялото на плода е покрито със специална смазка, която улеснява движението му през родовия канал. Пухкавостта "лануго" и първичното зачервяване на кожата постепенно изчезват. Костните и мускулните структури на плода стават по-плътни. Изключение правят черепните кости, тъй като основното натоварване по време на раждането пада върху тях.
Първоначалните изпражнения започват да се натрупват. Състои се от рециклирана жлъчка и епителни клетки. Обикновено мекониумът излиза 8-10 часа след раждането.
Повечето деца по това време заемат предлежанието на главата, което остава непроменено до момента на раждането. Ако седалищното предлежание продължава в 35 гестационна седмица, не трябва да се притеснявате. Все още има време детето да смени позицията. Движенията на бебето стават по-малко изразени. Той вече е достатъчно голям, така че не може да се движи в утробата на майката толкова свободно, колкото преди.
По отношение на тежестта на усещанията това е една от най-трудните седмици на бременността. Коремът е достигнал значителен размер и докато не потъне, на 35-та седмица от бременността, бъдещата родилка може да бъде обезпокоена от следните симптоми:
Също така на 35-та седмица от бременността могат да се появят пристъпи на гадене, което може да показва развитието на късна гестоза (токсикоза) или предстоящо раждане.
По това време на бъдеща родилка може да се предпише изследване на намазка от гениталния тракт за изследване на вагиналната микрофлора. Ако се открият патогенни микроорганизми, които заплашват плода с инфекция по време на преминаване през родовия канал, на бременната жена се предписва подходящ курс на лечение.
Също така гинекологът може да препоръча биохимия и кръвен тест за ХИВ. От тази седмица урината трябва да се взема всяка седмица. Това ще позволи своевременно откриване на появата на протеин в него. По време на планирано посещение при лекаря той ще слуша сърдечната дейност на плода, ще измерва кръвното налягане, височината на фундуса на матката, обема на корема и теглото на бременната жена.
Ултразвукът на 35 гестационна седмица обикновено не се предписва. Процедурата за ултразвуково изследване се извършва в случай на съмнение за някаква патология на бременността, например плацентарна недостатъчност. В такъв случай лекарят изследва състоянието и размера на плацентата. Допълнително може да се направи доплерово изследване на съдовете на пъпната връв. Оценява се съответствието на размера и развитието на плода с гестационната възраст. Плацентарната недостатъчност може да провокира нейното изоставане. Ако детето започна да наддава много, това може да означава диабет при бъдещата майка или прекомерно количество калории в диетата. Изследва се и състоянието и количеството на околоплодните води. Ако в амниотичната течност се открие груба суспензия, лекарят може да подозира развитието на фетална хипоксия.
Разпределенията през този период могат да станат по-обилни. Обикновено те са прозрачни, с хомогенна консистенция, могат да имат жълтеникав или бял оттенък. Появата на обилно воднисто течение на 35 гестационна седмица може да е признак на изтичане на вода и началото на преждевременно раждане. Също така, бъдещата родилка трябва да бъде предупредена от появата на неприятна миризма, пресечената консистенция на белите или всякакви промени в техния нюанс. Появата на ивици кръв в изхвърлянето на 35-та седмица от бременността може да е проява на отлепване на плацентата, което провокира кислородно гладуване на плода.
Симптомите на началото на раждането са периодични и нарастващи болки в долната част на гърба, едновременно отделяне на вода и поява на кърваво течение.
Също така, бъдещата майка може да изпита спазми, които причиняват силна болка чрез притискане на мускула на прасеца. Причината за конвулсивни състояния може да бъде намаляване на нивата на кръвната захар, нарушен кръвоток в крайниците, както и липса на калий, магнезий, витамин В6 и калций. За да предотвратите спазми, можете да извършите триене, поглаждане, лек масаж на краката и да вземете контрастен душ (сутрин и вечер). През нощта е по-добре да се покриете с топло одеяло и да носите чорапи.
Много бременни жени през третия триместър изпитват подуване. Ако една жена е физиологично предразположена към отоци, не се придържа към правилното хранене и пие много вода, подуването не е опасно за нейното здраве. Ако отокът е придружен от повишено налягане, главоболие и поява на протеин в урината, това може да показва развитието на късна прееклампсия. В такива случаи е необходима консултация с гинеколог.
Препоръките за бъдещите майки остават същите. Важно е да се придържате към балансирана и рационална диета, да водите активен начин на живот. Освен това трябва да ходите повече на въздух и да се отпуснете. Ще бъдат полезни специални курсове за бременни жени, които ще помогнат не само физически, но и психически да се подготвят за раждането.
По това време повечето бременни жени губят апетита си, тъй като нарастващият корем подхваща червата, причинявайки киселини и гадене. За да намалите дискомфорта, по-добре е да се придържате към дробно хранене - яжте 6-7 пъти на ден на малки порции. Това ще направи храната по-лесно смилаема.
Не забравяйте да спазвате енергийната стойност на диетата и да контролирате наддаването на тегло. Консумацията на сладкиши и брашно е по-добре да се ограничи или напълно да се премахне. Те са с високо съдържание на захар и ниско съдържание на микроелементи. Също така не се препоръчва да се консумират прекалено солени, мазни храни, пушени меса и силни алергени (шоколад, цитрусови плодове).
Диетата на бъдещата майка трябва да включва различни зърнени храни, плодове, зеленчуци, месо, риба и млечни продукти. От напитките е по-добре да изберете неподсладени компоти и чиста вода. Можете да пиете слаб чай, понякога се допуска чаша кафе. По-добре е да се въздържате от сокове от магазина и сладка сода. Съдържа много калории.
Решението за допълнителния прием на мултивитаминни препарати се взема от акушер-гинеколога. Предозирането на някои вещества може да бъде по-опасно от техния дефицит. Почти всички бременни жени страдат от дефицит на калций и витамин D, тъй като е почти невъзможно да се осигури приемът им в достатъчни количества чрез здравословна диета. Следователно на жената се предписва допълнителен прием на тези микроелементи.
Въпросът за интимните отношения в късна бременност е един от най-спорните. В този случай мненията на гинеколозите се различават. Някои смятат, че е по-добре да спрете половия акт, за да не провокирате преждевременно раждане. Други, напротив, смятат, че при липса на заплаха от прекъсване и бременната жена се чувства нормално, сексуалните отношения не могат да бъдат ограничени.
Освен това интимните връзки могат да бъдат полезни. Мъжката сперма съдържа специални вещества, които помагат за подготовката на матката за раждане. В този случай трябва внимателно да се спазва интимната хигиена, тъй като рискът от инфекция е доста висок. Също така трябва да изберете удобни и безопасни позиции, които изключват натиск върху корема и дълбоко проникване.
За всякакви патологии на бременността (истмико-цервикална недостатъчност, заплаха от прекъсване, изтичане на амниотична течност) и нарушение на благосъстоянието на бременна жена е по-добре да се ограничат сексуалните отношения.
Необходимо е да се продължи този период. В този случай основното нещо е да не се претоварвате. Най-добрият вариант е да се запишете в спортна секция, където жена ще изпълнява специално разработени упражнения под наблюдението на професионален треньор. Разходките на въздух ще бъдат полезни. Можете да правите дихателни упражнения и упражнения на Кегел. Такива класове ще помогнат за подготовката за раждане и ще ускорят процеса на възстановяване след раждането.
04 мар
2019
В календара 35-та акушерска седмица, 33-та от зачеването, 31-ва от забавянето на менструацията. Остават само 5 седмици до очакваната дата на раждане (ПД).
Какво трябва да предупреди бременна жена, прочетете статията.
На 35-та седмица от бременността плодът продължава да расте и да се развива, като бързо набира височина и тегло. Всеки ден става по-тежък с около 30 г, расте с няколко милиметра. Най-често бебетата по това време тежат около 2,5 кг, разтягат се на дължина с 46 см.
Трябва да се отбележи, че показателите за височина и тегло са индивидуални и е възможно значително отклонение от тези параметри. През третия триместър лекарите контролират не толкова съответствието на теглото и височината с нормите, а скоростта на добавяне на тези параметри при конкретно бебе.
След получаване на резултатите от ултразвука, бъдещата майка не трябва да търси норми в интернет или медицинска литература, по-добре е да се свържете със специалист за изясняване. Като се вземат предвид параметрите на родителите, характеристиките на хода на бременността и други фактори, акушерът или специалистът по ултразвук ще направи заключение за съответствието на получените резултати с нормата за конкретен плод.
Активното наддаване на тегло и растеж на 35-та седмица от бременността е последният етап от гестационния период. Основните органи и системи вече са достигнали последния етап на вътрематочно развитие, тялото е освободило ресурси за увеличаване на телесното тегло и дължина.
Растежът на плода тази седмица се увеличава поради активното развитие на тръбните кости. Поради това крайниците се удължават, скелетът става пропорционален (като на новородено). Заедно с увеличаването на дължината на костите протича процес на натрупване на калций. Това ги прави по-здрави, но все още са много гъвкави.
Гъвкавостта на костите на плода е важен фактор за благоприятното раждане, осигурен от природата. Родилният канал, преминаващ през малкия таз на жената, е сравнително малък, диаметърът им е около 10 см. Главата на новороденото (най-голямата част от тялото) е около 30 см. По време на раждането костите на черепа леко се свиват, което ви позволява да изтръгнете в света извън майката. Това не е възможно, ако са прекалено твърди.
Ако на майката са предписани допълнителни витаминни комплекси с калций, много често те се отменят през последните седмици от бременността, за да се избегне прекомерна осификация. Но в същото време препоръката за достатъчно количество от този елемент в храната продължава да действа. Ако при последното посещение лекарят не е отменил приема на витамини, съдържащи калций, се препоръчва да зададете този въпрос допълнително.
Теглото на плода през тази седмица се увеличава поради активния растеж на мускулите и подкожната мастна тъкан. Мускулите са основен компонент на скелета, осигуряващ подвижността на костите. Тяхната сила до голяма степен зависи от движенията на плода. Мускулите на ръцете и краката са най-развити по това време. Повечето от мускулите на бебето ще трябва да бъдат обучени след раждането, постепенно овладяване на съзнателни движения, подчиняване на тялото му.
Подкожната мастна тъкан на плода на 35-та седмица е представена от 2 вида:
Увеличаването на мускулите и мазнините води до промени във външния вид на плода: кожата се изглажда и изсветлява, придобивайки естествен нюанс. По цялата му повърхност ланугото (пухът) изчезва и бебето изглежда като новородено.
Процесът на падане на първичното оръдие (лануго) помага за измиване на първичното смазване. Тя даде функцията си за терморегулация на мазнините и до 35-та седмица остана само в гънките на тялото. Неговите останки ще бъдат използвани по време на раждането, за да се улесни преминаването през родовия канал.
Друг важен процес на 35-та седмица е подготовката за лактация. Тялото на майката го стартира, благодарение на лактационния хормон, произвеждан в надбъбречните жлези на плода. В допълнение, плодът започва да участва в производството на хормоноподобното вещество простагландин, което е необходимо за подготовка на тялото на майката за раждане (омекотяване на шийката на матката, скъсяване).
Цялата ендокринна система на трохите по това време работи добре. Основните жлези са заети с производството на необходимите хормони, те тренират функциите си в опростен режим. Веднага след раждането те ще трябва да работят усилено, така че дори сега те натрупват необходимия запас от вещества.
Имунната система на плода не изостава и продължава активно да се учи. От тялото на майката през пъпната връв бебето получава интерферон, който насърчава образуването на антитела. Това умение все още не е необходимо на бебето, то е в стерилна среда, но в момента на раждането всичко ще работи с пълен капацитет.
По това време стомашно-чревната и пикочната система са най-добре развити. Всеки ден те усъвършенстват уменията си върху амниотичната (амниотичната) течност, погълната от плода. Той се усвоява успешно, разделя се на необходими и ненужни елементи. В червата на трохите вече са се натрупали много изхвърлени твърди остатъци (епителни клетки, парчета лануго и др.), Те ще напуснат тялото му през първите дни от живота под формата на мекониум. Първите движения на червата на трохите ще бъдат с необичаен цвят: черен или тъмнозелен. Бъдещата майка не трябва да се притеснява, след 3-4 дни изпражненията ще станат жълтеникави.
Дихателната система е почти готова за активна дейност, но продължава да натрупва сърфактант (вещество, което предотвратява слепването на стените на алвеолите при вдишване). Всички органи, участващи в дишането, са в пасивно състояние, само мускулите, отговорни за повдигането на гръдната кост по време на вдишване, продължават да се свиват и подобряват. Това ще продължи до раждането на бебето, когато кислородът от тялото на майката спира да тече и бебето изпълва дробовете си с въздух с първия си вик.
Ако оценим развитието на малкото на 35-та седмица, тогава можем да забележим несравнима трансформация. Само за 9 лунни месеца от малка клетка (образувана от яйцеклетката на майка ми и спермата на баща ми) израсна пълноценен човек. Остава много малко време преди раждането, но не се отпускайте. Бъдещата майка все още трябва да следи благосъстоянието си, да следва инструкциите на лекаря.
На 35-та седмица плодът заема почти цялото свободно пространство в матката и му е трудно да се преобърне и да се движи. Но въпреки това той продължава да се издърпва и да разтяга мускулите си. Обикновено в рамките на 12 часа жената трябва да почувства около 10 сътресения, за 1 час в спокойно положение, пребройте около 4 удара. Тези показатели се препоръчват да се наблюдават ежедневно, така че в случай на рязка промяна в поведението на бебето, своевременно да потърсите помощ.
Един от аспектите, които тревожат бъдещата майка и гинеколога, е позицията на плода в матката през тази седмица. Представянето на главата се счита за най-благоприятно, когато бебето е с главата надолу.
Ако плодът е разположен по различен начин по това време, се препоръчва жената да откаже да носи превръзка, да се консултира с гинеколог относно възможността за използване на техники за обръщане на бебето в матката. Докато трохите все още имат време да заемат най-благоприятната позиция за раждане, но ако той не направи това, тогава след 38-та седмица ще бъде повдигнат въпросът за необходимостта от цезарово сечение.
Колкото по-близо е очакваната дата на раждане (DA), толкова по-често бъдещата майка мисли за това събитие. От 3 до 7 седмици остават преди спешното (навреме) раждане (от 38 до 42 акушерска седмица), но сега много бременни жени все повече мислят как ще се случи това, колко ще боли, как биха искали да организират среща.
Психологическата готовност на жената за раждане е един от компонентите на успешното раждане. На бъдещата майка се препоръчва да овладее:
Моля, имайте предвид, че във всеки родилен дом списъкът на разрешените предмети може да се различава, за да не преопаковате чанти в спешното отделение, струва си да разберете всичко предварително. Най-удобно е да поставите документите в отделна папка, която трябва да носите със себе си в момента.
Списък на необходимите документи:
В случай на съвместно раждане със съпруга, списъкът с необходимите документи и удостоверения трябва да бъде изяснен в родилния дом.
Би било хубаво да събереш нещата предварително за престоя в болницата и за изписване. Те трябва да бъдат поставени в различни опаковки и подписани. В едната е необходимо да поставите позволени предмети за следродилна грижа, във втората - дрехи за изписване. Ако планирате цезарово сечение, носете със себе си бинт и еластични чорапи.
Моля, имайте предвид, че списъкът с разрешени предмети в различните родилни болници може да се различава, препоръчително е да попитате предварително какво можете и какво не можете да вземете със себе си.
Пакетът за изписване трябва да съдържа дрехи за мама и бебе. Ако решите да не купувате неща преди раждането, тогава обсъдете с близките си какво точно трябва да купят. Помислете и за собственото си облекло. Не забравяйте, че веднага след раждането е малко вероятно да можете да облечете дрехите, които сте носили преди бременността, коремът ще излезе постепенно, в първите дни ще прилича на изпуснат балон.
Подготвяйки нещата за предстоящото раждане предварително, жената ще намали страха от възможната необходимост спешно да отиде в родилния дом извън дома. Ако е необходимо, тя просто ще отиде на раждането, а роднините ще донесат точно това, което ще е необходимо.
Друга промяна в хормоналния фон, която настъпва в женското тяло в края на периода на раждане на бебе, може значително да повлияе на спокойствието на бъдещата майка. За да не се страхувате от болката и самия процес на раждане, се препоръчва да посещавате специални курсове за млади майки, където подробно разглеждат проблемите на раждането, помагат да се справят с психологическите трудности.
В повечето случаи на 35-та седмица жената продължава да изпитва вече познатия дискомфорт, причинен от растежа на матката и увеличаването на плода:
Подутите гърди също могат да причинят дискомфорт. При повечето жени на този етап от бременността коластрата се отделя активно от зърната. Не се препоръчва изстискването му или масажирането на гърдите. Това може да предизвика освобождаването на окситоцин, хормон, който стимулира раждането.
В някои случаи още на 35-та седмица може да започне процесът на спускане на корема. Така тялото на жената се подготвя за раждане. Ако преди това стомахът изглеждаше леко повдигнат нагоре, тогава постепенно той започва да се движи отгоре към дъното. Това не означава непременно предстоящо раждане, но при забележимо пропускане на корема си струва да контролирате поведението, храненето, благосъстоянието си колкото е възможно повече и да почивате повече. Природата предвижда най-малко 38 седмици за пълното узряване на трохите, така че трябва да се опитате да достигнете поне този период.
Заедно с вече познатите усещания, бъдещата майка може да забележи появата на симптоми, които трябва да бъдат съобщени на гинеколога възможно най-скоро. Преди да го приемете, препоръчително е да вземете общи изследвания на кръвта и урината за по-точна диагноза. Бременната жена трябва да бъде предупредена от:
На 35-та седмица от бременността е възможно назначаването на следващата планирана среща с гинеколог. Ден преди това е необходимо да се вземат тестове, препоръките за които са издадени по време на последното посещение при лекаря.
Жените, които вече са преминали необходимите изследвания за 3-ти скрининг, обикновено вземат само общи тестове за кръв и урина, ако е необходимо, анализ за нивата на захарта, антитела (с отрицателен Rh фактор при бременна жена). Бъдещи майки, които по някаква причина преди това не са преминали тестове за биохимия, ХИВ (СПИН), RW, хепатит и хормонални нива, трябва да направят това, преди да вземат тази седмица.
Също така, преди участието си струва да се подложите на фетална кардиотокография (CTG). Занесете резултатите на лекаря за оценка.
По време на срещата гинекологът ще проведе обичайните измервания и изследвания:
На 35-та седмица от бременността не се предвижда планиран ултразвук като част от скрининга. Провежда се от 30-та до 34-та седмица. Но в някои случаи, ако бременната жена не е преминала прегледа навреме, е възможно да се издаде направление. Проучването ще установи:
Жена, която е преминала скрининг ултразвук в установения срок, може да направи ултразвук по собствена инициатива срещу заплащане.
В 35-та седмица от бременността фундусът на матката е на височина около 35-36 см от срамната става, 15 см над пъпа. Тази седмица жената усеща тренировъчни контракции, по време на които стените на матката се свиват, но не причиняват болка. Ако бъдещата майка почувства болка по време на мускулна контракция, трябва спешно да отиде в болницата.
Коремът по това време има голям обем и силно влияе върху възможностите на бременната жена. Ходенето и движението стават неудобни, почти е невъзможно да се обуете сами. Много бременни жени изпитват силен сърбеж по цялата повърхност на корема, причинен от напрежението на кожата. Трябва да продължите да се грижите активно за кожата, като използвате масла или крем, препоръчан от гинеколог за стрии.
Тази седмица бъдещата майка може да забележи, че коремът й започва да потъва малко, пъпът, който вече стърчи доста над корема, започва да се движи бавно, гледайки не нагоре, а напред. Това събитие носи облекчение в живота на бременната жена: става по-лесно да диша и да яде. Но натискът върху пикочния мехур се увеличава, броят на посещенията в тоалетната може да стане по-чест.
Болезнените усещания на 35-та седмица в различни части на тялото могат да се появят в рамките на нормалното или да показват възможна патология на бременността. Бъдещата майка трябва ясно да разбере какви болки трябва да я накарат да потърси медицинска помощ възможно най-скоро.
Сигнал за извънредна консултация с гинеколог:
Сигнал за повикване на линейка или насочване към болницата:
Обикновено секретът от влагалището трябва да има лека миризма, светъл или млечен цвят и равномерна консистенция. На 35-та седмица е възможно появата на лигавични бучки с равномерна структура.
Ако се промени цветът на изхвърлянето (жълт, зелен, сив), миризмата (остра, неприятна), консистенцията (люспеста, извара), трябва да се консултирате с гинеколог за съвет.
Ако получите червен или кафяв секрет от влагалището, незабавно потърсете медицинска помощ. Кървенето или менструацията не трябва да са нормални по това време.
Прекомерното отделяне на течност е причина за безпокойство. Ако бъдещата майка забележи, че изхвърлянето има водниста структура, струва си да се свържете с гинеколог възможно най-скоро или да се отправите към отдела по патология на бременността.
На 35-та седмица някои бременни жени ще забележат началото на процеса на спускане на корема, в резултат на подготовката на тялото за раждане. За други тази промяна ще започне малко по-късно. В резултат на това жените чувстват по-лесно храносмилане, но това не е причина да нарушават правилата за хранене. Както и преди, матката оказва натиск върху червата и нарушението на диетата може да причини запек. Струва си да се придържате към умереността и някои характеристики на храненето по време на бременност:
На 35-та седмица повечето гинеколози препоръчват на бременните жени да спрат приема на всички мултивитамини и хранителни добавки, особено тези, съдържащи калций. Препоръчва се да се засили контролът върху приема на основни хранителни вещества с храната и да се откажат химически създадените.
Това се прави така, че през последните седмици, когато основните процеси на развитие са завършени, плодът не насочва всички неизползвани ресурси към теглото, като по този начин нараства силно. Големият плод се ражда по-трудно. Ако гинекологът съветва да спрете приема на хранителни добавки, по-добре е да го слушате.
На 35-та седмица теглото на бременна жена, натрупано от момента на регистрацията, може да варира от 8 до 14,5 кг. В някои случаи е възможно отклонение от тези норми нагоре или надолу. Задачата на гинеколога, който следи развитието на бременността, е да прецени колко натрупаните килограми съответстват на термина, дали има потенциално опасен дефицит или наднормено тегло.
Ако се открие отклонение от изчислената норма за конкретна жена, лекарят може да препоръча промени в диетата или да предложи хоспитализация.
До 35-та седмица от бременността много правила на поведение се изпълняват от жената не толкова по необходимост, колкото поради липса на друга възможност. Повишеното тегло, повишената умора, трудностите в движението принуждават бъдещата майка да се движи плавно, да не прави резки движения, да обмисля действията си.
Бременността е към своя край, но това не е причина да се отпуснете. Целта на всяка бъдеща майка е да позволи на бебето да постигне максимално вътреутробно развитие, за да се роди напълно подготвено. За да направите това, трябва да продължите да се придържате към основните принципи на правилното поведение:
Повечето гинеколози са съгласни, че на 35-та седмица си струва да ограничите интимния живот. Това се дължи преди всичко на риска от преждевременно раждане. Неочаквано движение, стрес, емоционален подем могат да провокират началото на раждането, което не винаги е възможно да се спре в рамките на медицинско заведение.
На 35-та седмица от бременността основните проблеми, с които може да се сблъска една жена, са:
Преждевременното раждане на 35-та седмица не е необичайно. Но за да може бебето да получи навременна медицинска помощ, бъдещата майка трябва да знае симптомите на започналия процес:
Има много варианти за патологии на бременността и всяка от тях трябва да се наблюдава от гинеколог и, ако е необходимо, да се наблюдава в болнична обстановка. За това в родилния дом има специално отделение - патологично. Ако се открият симптоми на възможно отклонение от нормата, се препоръчва да не отлагате решението и незабавно да отидете в болницата. Колкото по-рано се установи причината, толкова по-добре.
Трябва да отидете в родилния дом, ако:
Ако е възможно да си уговорите среща с гинеколог в деня, когато е открит опасен симптом, можете първо да отидете на консултация. Но ако лекарят препоръча незабавна хоспитализация, не се колебайте.
35-та седмица от бременността - преди раждането навреме остава от 3 до 7 седмици. Все по-често бъдещата майка мисли за бъдещето, чувства бебето си все по-добре. Плодът постепенно започва да намалява активността си, стомахът на майката започва бавно да се спуска, от влагалището се появяват лигавици. Цялото тяло на бъдещата майка се възстановява, подготвяйки се за предстоящата среща с малкия си син или дъщеря.
Жената все още трябва да се придържа към правилата за поведение и хранене на бременни жени, да слуша внимателно гинеколога и да следва неговите препоръки. Още малко и дълъг път от сливането на яйцеклетката на мама и спермата на татко ще приключи с раждането на нов човек.
