Когато една жена разбере, че в близко бъдеще ще стане майка, тя задава много въпроси. Един от основните е следният: какво не може да се направи в ранна бременност?
Ако една жена вече се е сблъсквала с такава интересна ситуация, тогава със сигурност тя знае отговора на този въпрос. Освен това нежният пол трябва да знае какво да прави по време на бременност. Нека се опитаме да разберем тези две точки и да разберем как да се държим, докато носите дете.
Като начало си струва да кажем какъв период от време се нарича ранен , Веднага след оплождането на женската клетка от сперматозоида започва непрекъснатото делене на зиготата. В същото време клетките се придвижват към репродуктивния орган.
Какви упражнения да правите по време на бременност, за да запазите здравето си и да предпазите бебето?
Напоследък са много разпространени следните направления: йога и фитнес за бременни. Една жена може да избере това, което й подхожда. Лекарите също препоръчват плуване през целия период. Това ще помогне да се поддържа тялото в добра форма и да се подготви за раждането. Изключение правят случаите, в които има
В началото на бременността е много важно да се храните добре и да приемате необходимите витамини. В повечето случаи лекарите предписват на жената да приема фолиева киселина. Именно тя участва във формирането на органи и тъкани, а също така помага за навременното и правилно затваряне на невралната тръба.
Освен това бъдещата майка се нуждае от йод за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Вашият лекар може също да препоръча прием на магнезий, желязо и калий. Много експерти предпочитат незабавно да предписват комплекс от витамини на бременна жена, а не отделни препарати, съдържащи полезни микроелементи.
Бъдещата майка трябва внимателно да наблюдава Необходимо е да миете ръцете си по-често. Това ще помогне да се избегнат чревни инфекции и вируси.
Също така е необходимо да се следи чистотата на гениталиите. В крайна сметка появата на бактерии в тях може да застраши инфекцията на плода. Използвайте бельо, ако е необходимо. Те ще ви помогнат да се чувствате комфортно.
Докато чакате бебе, трябва да се храните правилно. Това условие не се отнася само за ранна бременност. Необходимо е през целия период на раждане на бебето да се консумират голямо количество витамини (плодове и зеленчуци), полезни минерали и микроелементи.
Пийте пресни сокове и си почивайте много. Опитайте се да прекарвате възможно най-много време на открито. Сега бебето се нуждае от много кислород за правилното развитие и формиране на всички органи.
Сега знаете как да се държите, докато чакате бебе. Винаги помнете, че е по-добре да отложите за известно време други изследвания, които могат да увредят малък организъм. Грижете се за себе си и винаги следвайте съветите на Вашия лекар.
В много ранните етапи на бременността вашето неродено бебе едва започва да се формира, така че този период е много важен за по-нататъшния ход на цялата бременност и раждането на здраво бебе. В самото начало на бременността съществува голям риск от заразяване с някаква инфекция, което излага на голяма опасност формирането на плода. Освен това, без да знаят за бременността си, много жени не се стремят да водят здравословен начин на живот и излагат тялото на вредното въздействие на алкохола, тютюнопушенето и други лоши навици, могат да изпитат тежки физически натоварвания или да използват лекарства, които са противопоказани по време на бременност. Ето защо не е изненадващо, че една жена иска да знае за признаците на бременност в ранните етапи и да може да я определи възможно най-бързо, за да изключи възможни заплахи за плода.
Често се наблюдава повишаване на телесната температура. Това е напълно нормално явление, което не трябва да безпокои бременната жена. Телесната температура може да е нормална, но базалната температура при бременни жени винаги е повишена и не трябва да бъде по-ниска от 37 ° C. Базалната температура се измерва веднага след сън чрез ректален метод. Това трябва да стане преди да станете, в противен случай индикаторът може да е неправилен.
Много жени определят бременността в ранните етапи по признаци като гадене, уголемяване и болезненост на млечните жлези, замаяност, умора и сънливост. Тези признаци не винаги показват бременност. Основният признак, който ви позволява да определите бременността в ранните етапи, е повишаването на човешкия хорион гонадотропин (hCG) в кръвта. Този хормон започва да се произвежда при всички бременни жени, като с всеки следващ ден количеството му се увеличава. Най-точен и ранен резултат за наличието на hCG ще даде кръвен тест. Тестовете за бременност също могат доста ефективно да открият бременност от първия ден на пропуснатия цикъл.
Повечето жени изпитват повишено вагинално течение. Леко жълтеникав секрет без мирис не е опасен и не трябва да притеснява бременната жена. Също така, появата на розово течение на първия ден от менструацията се счита за норма. Истинската опасност е наличието на кървене. Това важи както за ранна бременност, така и за по-късна. Теглещите болки в долната част на корема, придружаващи такива секрети, могат да показват извънматочна бременност в ранните етапи, както и опасност от спонтанен аборт. В този случай трябва да се консултирате с лекар. Навременното лечение ще помогне да се избегнат сериозни последици за здравето на жената в случай на извънматочна бременност и да се спаси детето в случай на заплаха от аборт.
Като цяло, за да протече нормално ранната бременност, трябва да се спазват следните основни препоръки. През първия триместър е по-добре да избягвате приема на каквито и да било лекарства. Това може да доведе до аборт или развитие на дефекти в плода. Противопоказни са дори лечебните билки: листа от боровинка, жълт кантарион, вратига и др. Всяко нервно напрежение или преживяване е крайно нежелателно за развитието на плода и може да бъде причина за заплашващ аборт. Трябва да спрете да приемате алкохол, да пушите, да използвате наркотици, кафе, недохранване и недохранване. Тежки физически натоварвания, по-специално повдигане на тежести, падане, тежка работа, също са опасни за бременността.
Бременността е много важен и вълнуващ период в живота на всяка жена. От момента, в който тестът покаже две ленти, до раждането на дете ще отнеме дълги девет месеца. Всяка жена иска тези месеци да минат добре и радостно, без усложнения и проблеми. Как може да се постигне това?
Трябва внимателно да слушате тялото си и редовно да посещавате лекар. На какво трябва да обърнете внимание и какво трябва да знаете, така че опитът от бременността да е само положителен.
Друг, не по-малко заплашителен симптом е кървенето. Обилното кървене е индикатор за спонтанен аборт. Въпреки това, в началния етап на бременността е възможно леко зацапване. За да разберете дали това е нормално физиологично състояние, или е заплаха, е необходима спешна консултация със специалист.
Първото нещо, което трябва да направите, е да преминете пълен медицински преглед, който ще бъде предписан от Вашия лекар. Стационарно или амбулаторно лечение се определя индивидуално въз основа на резултатите от прегледа. На бременна жена със заплаха се предписва строг режим на легло. Всякаква дейност не е разрешена.
Бременната жена трябва да поддържа не само физически, но и психологически мир. На някои жени се предписват успокоителни, ако е необходимо, тъй като бременните жени са много притеснени, че бебето, което носят под сърцето си, е в опасност.
Жена в позиция променя кулинарните предпочитания, начина на живот, отношението към другите. Бъдещата майка съзнателно се опитва да се ограничи от всичко, което може да навреди на нейното дете. Това се отнася за диетата, действията, лошите навици. Знаейки какво е невъзможно за бременни жени на ранен етап, е необходимо не само за новосъздадените родители, но и за роднини, които също искат да осигурят благоприятна бременност.
Има много митове и факти за този период от живота на жената: някои смятат, че тя не може да подстригва косата си, да лакира ноктите си, да се движи активно и т.н. Трябва да разгледате това по-внимателно. Поради промяната в хормоналния фон е по-добре да се въздържате от процедури за къдрене и боядисване на косата, в резултат на което състоянието им може да се влоши. Ако принадлежите към категорията жени, които постоянно боядисват косата си, изберете щадящи варианти. На бъдещата майка също е забранено да носи синтетично бельо. По време на бременност не можете:
Една съзнателна жена по време на бременност преглежда диетата си с особено внимание, някои дори окачват списък със забранени ястия в кухнята. През този период се формират хранителни зависимости или отвращение към определени храни. Може да се окаже, че не сте привлечени от здравословна храна, но искате да ядете повече от това, което не можете, така че е важно да проучите списъка с храни, които са опасни за здравето на развиващия се организъм.
|
Действие върху тялото |
Продукти |
|
|
Мазни, пържени, пиперливи, пикантни |
Те засягат черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур, които вече са изместени по време на бременността. |
Пържени картофи, сало, пържола, чили, корейски салати, аджика |
|
Те имат вредно въздействие върху цялото човешко тяло, например канцерогенната добавка E211 може да допринесе за развитието на рак. |
Дъвки, сладки, захарни изделия, чипс, крутони, подправки, сос |
|
|
консервирани храни |
Влияят върху синтеза на протеини, които са основният строителен материал на развиващия се организъм |
Рибни консерви |
|
Малко морски дарове |
Риба тон, скумрия, акула, рак, скарида, риба меч. |
|
|
сурови яйца |
Може да причини инфекция със салмонела |
Развитието и здравето на бебето зависи от това как протича първият триместър на бременността, така че бъдещата майка трябва внимателно да подходи към въпроса за своето хранене. Препоръчително е да се даде предпочитание само на естествени продукти, приготвени в съответствие с всички санитарни стандарти. По това време няма значителни промени в състоянието на жената, но все пак трябва да ограничите или изключите следните продукти:
Диетата на бъдещата майка не трябва да вреди на развиващия се организъм. Някои ястия могат да бъдат ограничени през този важен период от живота, еднократната им употреба няма да доведе до негативни последици. Има обаче храни, които трябва да бъдат включени в черния списък за периода на раждане и кърмене. Бременните жени не трябва да ядат:
Ако чашата сутрешно кафе се е превърнала в ежедневен ритуал за вас, трябва да се откажете от това удоволствие в името на здравето на нероденото ви дете. Тази напитка има неблагоприятен ефект: повишава кръвното налягане, провокира заплаха от спонтанен аборт, причинява безсъние, премахва витамини и микроелементи от тялото. Също така трябва да премахнете кофеиновите храни от менюто си, да не пиете енергийни напитки и кола.
За любителите на черен чай е допустимо от време на време да консумират тази напитка, която не трябва да е силна. Причината за това е все същият кофеин, който, прониквайки в плацентата, може да навреди на бебето. Газираната вода трябва да се изхвърли поради съдържанието на химикали и оцветители.
Всички напитки, съдържащи алкохол, натоварват бъбреците, които и без това работят по време на бременност в засилен режим. Дори ако решите да се поглезите с чаша бира, това може да повлияе негативно на интелектуалните способности и формирането на нероденото бебе, особено през първия триместър. Следователно, пиенето на алкохол е забранено. Квас също е по-добре да не се пие по това време. Тези съвети за бременни жени в ранните етапи ще помогнат да се избегнат много неприятни моменти.
В този специален период от живота се появяват нови навици, правила и се променя възприемането на света около нас. Понякога една жена си мисли, че може да преобърне света, а понякога дори няма сили да си измие зъбите. Важно е да се отнасяте към това снизходително и да следвате набор от мерки, които ще гарантират вашата безопасност. Съгласно тези правила е забранено:
През първия триместър не се препоръчва да спите по корем. Тази позиция оказва натиск върху матката, което може да увреди ембриона. В редки случаи можете да бъдете в това положение, но в никакъв случай не го превръщайте в навик. Въпреки това, когато коремът вече е значително увеличен, препоръчително е да се вслушате в препоръките на лекарите и да изключите почивката на гърба. Кръвообращението може да бъде нарушено поради факта, че порасналият корем ще натовари дълбоките вени.
През първия триместър хормоналният фон на момичето се променя, което води до промени в настроението и емоционални изблици. През този период за едни интимните отношения са необходимост, а за други са нежелателни. Според лекарите на бременна жена е позволено да прави секс, освен това има положителен резултат, тъй като се произвеждат ендорфини. Приятен бонус е тренировката на тазовите мускули.
Въпреки това има противопоказания в случаите, когато тонусът на матката е повишен, има риск от спонтанен аборт или инфекция на партньора. По-добре е да откажете интимни отношения, за да няма аборт. В други случаи на бъдещата майка е позволено да прави секс през цялата бременност, основното е да избягва дълбоко проникване, натиск върху стомаха и твърде дълъг полов акт.
Докато чака бебето, жената трябва да изключи работа, която включва вдигане на тежки предмети (повече от 3 кг). Допустимото тегло в изключителни случаи е 5 кг. Също така е противопоказано за бременни жени в ранните етапи да пренареждат мебелите в апартамента, да правят резки и резки движения. Това може да доведе до преждевременно раждане. Не можете да правите ремонти и тежка физическа работа. Оставете боядисването на стените, изтупването на килимите, миенето на прозорците на някой друг или отложете за определено време.
Четене 8 мин. Преглеждания 2.4k. Публикувана на 23.10.2018 г
Днешната статия ще бъде от интерес за тези, които са загрижени за темата за ранната бременност. Как да забележите първите признаци, кога да отидете на лекар, какви изследвания да си направите, от какво да се страхувате - всичко, което е интересно и важно за бъдещите майки.
За раждането на нов живот е необходимо по време на периода на овулация сперматозоидът да оплоди яйцеклетката. Оплождането отнема средно един ден. След това оплодената яйцеклетка започва да се придвижва към матката и се фиксира (имплантира) в нея. Това отнема от седмица до 10 дни.
По правило реакцията на тялото към зачеването започва да се проявява точно след имплантирането. Успешното имплантиране в матката на ембриона води до производството на човешки хорионгонадотропин (hCG). Това е специален хормон, чието производство бързо се увеличава в тялото на бъдещата майка през първите три месеца, след което постепенно намалява. Именно този процес причинява ранни симптоми на бременност, включително токсикоза.
На първо място – мили бъдещи майки, всички сме различни. И ако приятелка увери, че е усетила ембриона „точно на следващата сутрин!“, И сте разбрали за зачеването само след три седмици на лентата на теста, това не означава, че нещо не е наред с вас. Просто тялото ви реагира по свой начин, то знае по-добре.
По правило първите симптоми на бременност се появяват след фиксирането на яйцето, т.е. втората седмица и след това.
Можете да се досетите за това субективно, според променените физиологични усещания. И можете да получите надеждна информация, като използвате тест или преминете анализ в клиника.
Има много субективни симптоми, но трябва да се помни, че всички те могат да бъдат причинени от други причини. Те включват:
Понякога още през първите седмици можете да видите външни промени:
Реакцията на всяко женско тяло е индивидуална. Някой започва гадене още през първата седмица, а някой може да има скрита бременност, чиито симптоми не се забелязват един месец или повече. Освен това симптомите на първата и следващите бременности могат да се различават.
Всички тези признаци могат да бъдат причинени от други причини - заболяване, умора и т.н. За да се получи точен резултат, са необходими лабораторни методи, базирани на откриването на hCG в тялото на бъдеща майка.
| Метод | Описание | Как да кандидатствам | Когато харчат | точност |
| тест лента | Бяла ивица с цветна зона и стрелки. | Потопете в прясна урина, изчакайте 3-5 минути, докато се появи втората лента. | Първи ден на закъснение | 90% |
| тест за таблет | Пластмасов контейнер с два отвора | Капнете урина в дупката, резултатът се вижда на секундата | 95% | |
| Мастиленоструен тест | Касета с лента | Заместете под струя урина, изчакайте 3 секунди. | 2-3 дни преди очакваната менструация | 97% |
| Електронен тест | Пластмасов контейнер с екран | Заместете под урина, изчакайте 5 секунди. | 2-3 дни преди очакваната менструация | 97% |
| Кръвен тест за hCG | 6-10 дни след планираното зачеване | 99% | ||
| Ултразвук на матката | 4-5 седмици закъснение на цикъла | 100% |
Най-простият и достъпен е тест лентата. Можете да правите повторни тестове с интервал от 3 дни. Интензивността на цвета на втората лента ще потъмнее с увеличаване на количеството hCG в урината.
Надежден резултат ще даде лабораторен кръвен тест за бременност в ранните етапи, но не се провежда във всички клиники. Ако е необходимо динамично наблюдение на състоянието на пациента, лекарят изписва направление за анализ на hCG.
Закъснението от 2-3 дни не е причина за посещение на лекар. Дори и най-опитният гинеколог през този период няма да може да каже нищо определено. Но отлагането на консултация с лекар за 2-3 месеца е най-малкото неразумно.
Лекарят ще може да потвърди зачеването от около 3-4 седмици. В допълнение към определянето на бременността, посещението при лекар през първия месец ще помогне да се избегнат възможни усложнения.
Гинекологът преглежда жената, докато може приблизително да определи срока на зачеването. Ако нещо притеснява бъдещата майка, е необходимо да се опишат подробно на лекуващия лекар всички симптоми. Гинекологът експертно ще обясни всичко, което е важно да знаете в ранните етапи.
Лекарят стартира обменна карта и регистрира жената в предродилната клиника. Бъдещата майка се подлага на подробен преглед, за да получи пълна картина на здравето си в ранна бременност, да идентифицира възможните проблеми и, ако е възможно, да се отърве от тях. Пациентът трябва да посети:
Освен това са необходими следните тестове:
Първият месец е опасен период от бременността, когато ембрионът е все още уязвим и може да бъде засегнат от болест на майката, прекомерен стрес и други негативни фактори. Медицинският съвет ще помогне за минимизиране на рисковете.
Посещението при лекар ще помогне да се идентифицира извънматочна бременност навреме, преди ситуацията да застраши здравето на жената. Ако се появят първите признаци на токсикоза, лекарят може да помогне за облекчаването им.
Трябва да посещавате гинеколога поне веднъж месечно, ако нищо не ви притеснява. Лекарят трябва да е наясно с всяка проява на лошо здраве на пациента.
Основната заплаха на този период е опасността от спонтанно прекъсване. Според статистиката на пет бременности има един ранен спонтанен аборт. Ето защо една жена, която иска безопасно да носи и роди дете, трябва да се грижи за здравето си.
Възможни причини за спонтанен аборт:
Квалифицираната медицинска помощ в повечето случаи може да предотврати спонтанен аборт, при условие че бременната жена се консултира навреме с лекар.
Признаци на заплаха от спонтанен аборт:
Веднага след появата на тревожни симптоми е необходимо да се консултирате с лекар и стриктно да следвате неговите препоръки - до хоспитализация и почивка на легло.
Първите седмици след зачеването са много важен етап от развитието на бъдещия малък човек. Мили бъдещи майки, не разчитайте само на здравето си – абсолютно здравите жени също имат проблеми. И аргументи от рода на: „Нашите прабаби са раждали на полето и нищо“ звучат откровено глупаво.
Само гинеколог компетентно ще разкаже всичко за бременността в ранните етапи, ще забележи навреме възможните нарушения и ще ги коригира. Чувствайте се свободни да задавате въпроси, питайте за всички моменти, които ви вълнуват, съобщавайте за най-малките здравословни проблеми. ще покаже всяко отклонение, ако има такова. И преди прегледа просто бъдете откровени с водещия лекар.
Грижете се за себе си, не се оставяйте да бъдете нервни, следвайте препоръките на лекаря - и след 9 месеца ще вземете вашето безкрайно любимо бебе на ръце. Весела бременност и леко раждане!
Как разбра, че вече си бременна? Какви тестове са използвани? Пишете ни, защото вашият опит може да помогне на тези, които тепърва се подготвят да станат майки.
А екипът на Its Kids пожелава на всички бъдещи майки лека бременност и леко раждане!
