Коренът на системата от чакри, Муладхара чакрата на живота, е концентриран в долния сегмент на гръбначния стълб и покрива цялата област на системата за възпроизвеждане и отделяне на човек. От него всички останали чакри се разпространяват нагоре през тялото, създавайки етажи. Муладхара е първият етаж, който е входът към цялата къща и от нейното здраве зависи успехът и пълнотата на целия живот. Чакра Муладхара е широк мост, свързващ материалния свят и висшите сфери.
Основната цел, която осигурява първата чакра на Муладхара, е оцеляването на собственика в условията на предложения свят. Ако няма оцеляване, нито останалите чудодейни чакри, нито други спомагателни способности няма да помогнат. Муладхара чакра е колко оправдано е съществуването на Земята. Следователно целият живот като цяло зависи от неговото разкриване и състояние.
Сферата на влияние на Муладхара може да се определи от два вектора:
Ако започнете / изоставите чакра Муладхара, тогава опитите за отваряне на други падма чакри може да се провалят, защото кислородът ще бъде блокиран за тях - тоест животворната енергия на Вселената, върху която се развиват. Вече отворените падми също ще гладуват - не е изненадващо, че Муладхара се препоръчва за тренировка на първо място, във всички случаи на обръщане към тази наука. Първият е не само по позиция, но и по смисъл.
Списък на това, за което Муладхара чакра отговаря във физиологията: дейността на гръбначния стълб, имунната система, чревния тракт, репродуктивната система, отделителната. В областта на висшата нервна мрежа засяга способността за усещане и идентифициране на миризми.
Състоянието на Муладхара е пряко свързано със способността за зачеване и раждане на дете, това е основната чакра на репродуктивната система.
Влиянието на Муладхара чакра върху психичното здраве на тялото е огромно. Всички инстинкти и психологически основи на човек са в нейна отговорност. Това е както темперамент, така и способност-неспособност за адаптиране към нови условия. Полово отношение към здраво продължение на семейството, правилно разпределение на ролите, страхове и желания.
Лесно е да се определи дали Muladhara трябва да се отвори и обработи, или вече работи и се нуждае само от почистване, ако погледнете признаците на неговия salus. Опитвайки се върху портрет, можете да определите нивото на пренебрегване на вашата падма и след това да изберете начин да го отворите.
Първият признак за здравето на Муладхара е стабилен, равномерен живот във всички области. Това е постоянна работа, силно семейство, добър дом, без колебания в здравето, без болести. Всичко, до което се докосне такъв индивид, му носи очаквания успех. В същото време той не е обект на манипулации на други хора, не се забърква в интриги, не гони популярност.
Хората със здрава Муладхара винаги са здраво стъпили на земята, те не са любители на празните мечти. Техните приоритети са земни, неотложни, загриженост за настоящето и бъдещето. Обичат да научават нови начини да подобрят живота си, пълни са с енергия, безделието им е чуждо. Те имат най-естествените инстинкти: здравословно желание за секс, здрава любов към децата, без необмислен риск - те са много внимателни за смъртта и живота. Мислейки как да развиете Муладхара, просто трябва да култивирате качествата на тези хора, да се опитате да приемете тяхното отношение към света.
Няма нужда да мислите, че такава земност не е подходяща, ако приоритетът е възвишеността и желанието за отделяне от материалното, а не привързаността към него. Тази чакра изобщо не се ограничава до физически нужди. Но работи на принципа здрав дух в здраво тяло. А здравият ум е ключът към достигане на нови нематериални нива.
От друга страна, силното развитие само на тази чакра, при слабостта на другите, може постепенно да доведе до духовна слепота, деградация. Следователно разкриването му трябва да бъде първата стъпка към развитието на всички етажи, а не единственото постижение.
По време на раждането първата чакра Муладхара е почти винаги вече отворена, но все още малка, тя расте с детето до неговите 5 години. Под външно въздействие с течение на времето тази чакра линия може да спре развитието си, да се задръсти и напълно да се затвори. За да го отворите, ще трябва да прибягвате до определени методи:
Слушайки или пеейки мантри самостоятелно, практикуващият активира специален механизъм от звукови вибрации, които събуждат и раздвижват енергията на падма центровете. Последните сякаш се разклащат, освежават, изчистват и влизат в действие. Така се отварят блокираните канали. Звукът LAMM се използва за отваряне на чакра Muladhara. Също така ще бъде полезно да знаете, че нотата DO съответства на чакрата.
Методът е спокоен, достъпен за всеки. Но той е предназначен за продължителна употреба, така че е полезно да се комбинира с по-задълбочени методи, ако е необходимо ускоряване на резултатите. Особено с медитация.
Следващата практика, която има добър ефект върху отварянето на Муладхара чакра е ароматерапията. Както вече споменахме, първата чакра зона е пряко отговорна за работата с миризми. Следователно този ефект може да събуди спящата Муладхара чакра с не по-малък резултат от медитацията. Сакралните тригери за разкриване са ароматите:
Основната миризма тук е първата - миризмата на мокро дърво, корени, току-що извадени от влажна земя, мокра кал, дим. В зависимост от географията може да съдържа нотки на местни овощни дървета или подправки. Практиката е много силна.
Движението е друго мощно средство, чрез което се разкрива Муладхара чакрата на всяко пренебрежение. В края на краищата това е физическа и материална основа, така че всеки телесен стрес захранва стълба на първата чакра, като активно я подготвя за разкриване. Това може да бъде йога с нейните специални асани специално за чакрата Муладхара и всеки спорт, който носи истинско удоволствие. И дори мощно преживяване на положително пътуване, което отвори света от възхитителна страна.
Можете да медитирате, за да отворите първата чакра-Муладхара по всеки познат начин. Но чакрата има своя собствена медитация, която е възможно най-близо до нея и с редовна практика ви позволява спокойно да я отворите.
Първото условие на медитацията Муладхара е времето. Най-добрият ден се счита за 23-ти лунен ден, когато започва периодът на Хеката. Второто условие е местоположението. Необходимо е да изберете тихо място, където никой няма да влезе без предупреждение. Заемете класическа поза - лотос, полулотос, турска. Ако е неудобно, всяка удобна поза е позволена, ключовата дума тук е комфорт. И релаксация.
Тъй като 1-ва чакра Muladhara е най-фундаменталната, най-добре е да помогнете за отварянето й, като комбинирате медитация с ароматерапия и музика. Източник на миризми могат да бъдат масла, ароматни лампи, пръчици, свещи, дори само щипка чисто вещество наблизо. Основното е, че дава вкус. Музиката, за разлика от повечето медитации, е по-добре да изберете не сънотворни, а събуждащи древни асоциации. Това могат да бъдат народни мелодии с ударни инструменти, композиции, напомнящи примитивни ритуали.
Първият акт на отваряне е нежен масаж на областта на опашната кост. Не бива да сте ревностни, тук целта е да загреете основата на чакрата. Трябва да има усещане за приятна топлина. Второто действие е да затворите очи и да фиксирате възникналото усещане върху опашната кост мислено, в главата си.
Прогонете страничните мисли. Коригирайте чувствата. Слушайте и запомнете. Всеки път се опитвайте да навлезете по-дълбоко във визуализацията, представете си разкриването на потенциала на вашата първа падма.
По време на сесията не трябва да има неприятни усещания, болка, недоволство. И с течение на времето животът на човек започва да се променя, придобивайки желаната форма и някои проблеми изчезват.
Трябва да знаете точно от какво ще ви спаси Муладхара чакра, просто трябва да я отворите. Хората, чиято първа основа на чакра е затворена или блокирана, се дават:
Мъжете имат психологически проблеми в интимната сфера, дори ако физиологията е в идеален ред. Неотворената муладхара чакра при жените се изразява в болезнена менструация, проблеми с ориентацията в пространството. И двата пола са преследвани от трудностите на зачеването, включително психологически. Защото един от партньорите е незрял или подсъзнателно/директно не иска деца.
Хората с неотворена муладхара чакра се характеризират с муден начин на живот, при който предпочитат да лежат повече на дивана, напускайки апартамента или къщата само за да печелят пари. И само в количеството, което ще им осигури приемлив минимум комфорт. Техни чести спътници:
Животът на такива хора не им носи радост при никакви обстоятелства, изпълвайки ги само с неразбираема надпревара за идеала.
Всички тези проблеми ще изчезнат, ако осъзнаете съществуването им и постоянно отваряте Муладхара чакра. Или я развеселете, ако се появят само първите признаци на нарушения.
След активирането на Муладхара чакра по описаните методи не трябва да спирате с мисълта, че късметът се е върнал завинаги. Не е достатъчно само да отворите свещения канал. За да не избледнее бързо, е необходимо постоянното му развитие и подкрепа.
Няколко домашни тайни, в допълнение към мистичните ритуали, ще помогнат за подпомагане на отварянето на първата падма, както и за нормализиране на работата на закъсалата чакра Муладхара. И така, нещата от червен цвят добре тонизират чакрата Муладхара. Включително продукти. Къщата може да бъде украсена с червени аксесоари, да добавите алени дрехи към гардероба, да оправите леглото с лилаво бельо. В диетата увеличете или добавете домати, червени люти чушки, червени ябълки. Не е необходимо да превръщате целия си живот в кървава лудост. Излишъкът е толкова опасен, колкото и липсата.
Хармоничното развитие на първата чакра се осигурява уверено от съответните минерали. Достатъчно е да носите със себе си или да поставите камъни наоколо: червени ахати, гагат, гранат, алени корали, оникс, рубин, хематит, ален кварц, яспис. Или други артефакти от естествена червена палитра под формата на бижута, амулети, сувенири.
Но най-важното в отварянето и развитието на Муладхара чакра е начинът на живот. Трябва да се стремим към баланс между удоволствие и работа, здравословен материализъм и творчество. Не живейте на скучни, необичани места, не измъчвайте тялото с "бохемски" режим на сън. Бъдете директни със себе си и ценете живота си и хората около вас, включително дивата природа.
Здравейте всички! Започвам поредица от статии за човешките енергийни центрове. Във всяка статия ще бъдат разгледани: качествата на чакрата, кои органи засяга, разрушителните програми, които влияят върху работата на енергийните центрове, какво трябва да се направи, за да се премахнат тези разрушителни програми и да се излекуват органите около чакрите.
Започваме с муладхара чакра, или на руски – от изворната или коренната чакра.
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: намира се в областта на опашната кост.
ЦВЯТ: червен.
СИМВОЛ: лотос с четири венчелистчета.
ЕЛЕМЕНТ: земя.
ОТГОВОРЕН ЗА: анализ на жизнена енергия и миризми.
НЕРВНА СИСТЕМА: кокцигеален плексус.
ЕНДОКРИННА СИСТЕМА: надбъбречни жлези.
ЧАСТИ НА ТЯЛОТО: дебело черво, крака, кости.
ЗАБОЛЯВАНИЯ ПРИ НАРУШЕНИЕ НА КОРЕННАТА ЧАКРА: запек, хипертония, хемороиди, ишиас, разширени вени, подуване на краката, кости в краката, наднормено тегло, тежест в цялото тяло.
ПРИЧИНИ ЗА НАРУШЕНИЕ НА МУЛАДХАРА ЧАКРА: страхове, притеснения, притеснения, слаба воля за живот, склонност към прекомерно натрупване, несигурност.
Муладхара чакра е свързана с краката, опашната кост и дебелото черво. Тя е обърната надолу към земята.
Поради причините за нарушаването на този енергиен център става ясно, че различни страхове, несигурност, преживявания създават проблеми в този енергиен център. В резултат на тези проблеми започват заболявания като: запек и хемороиди, болки в краката и коленете, тромбофлебит и затлъстяване.
Затлъстяването, разбира се, може да бъде и просто от факта, че човек яде много, но често искате да ядете много със стрес и страх.
Ако имате някое от условията, описани по-горе, нека поработим по проблемите и проблемите ви може да изчезнат днес. не вярвате? Сблъсквал съм се с това много пъти. Понякога дългосрочно заболяване изчезва за броени минути.
Много лечители знаят това, но се опитват да го скрият. Ако човек веднага се излекува, как можете да вземете пари от него? Да се научим да се лекуваме. Но веднага ще кажа, че освен енергийните центрове, органите се влияят от изместването на биополето, което зависи от емоциите и чувствата на човек, от неговите мисли и кармичния компонент. Това ще бъде отделна статия.
Така че нека започнем със страха. Безпокойство и несигурност, това е следствие. Всъщност страхът е недоверие към този свят и следователно недоверие към Бог, който е създал този свят.
Страхът насърчава отделянето на адреналин в кръвта. В резултат на това кръвта става по-гъста. Започва разширени вени, хипертония.
Чрез страха е много лесно да се контролират хората. Защо има лоши новини и програми по телевизията, които държат хората на нокти? Да накара хората да се страхуват. По този начин тълпата се управлява по-лесно.
Какво ни дава страх. Нищо освен нервно изтощение и лошо здраве. Независимо дали се страхувате или не, ситуацията няма да се промени. Тогава от какво се страхуват? Просто трябва да приемете реалността. Ако реалността не ви устройва, сменете я, но страхът няма да ви помогне.
Между другото, наранявания и натъртвания също показват проблеми в чакра Муладхара. От всички чакри тя е най-нискочестотната и най-плътна. Затова се усеща най-лесно.
Направете тази работа и може да се изненадате от нейните резултати. Когато тренирате, обърнете голямо внимание на осъзнаването.
Осъзнайте страховете си и тяхната безполезност за вас. Осъзнайте, че страховете и тревогите, освен болестите, няма да ви донесат нищо. Мислено или на глас поискайте прошка от всички хора, които са пострадали заради вашите страхове. Не е необходимо да помните всички, защото просто не знаете за мнозинството от жертвите. Обикновено това се случва несъзнателно.
Алчността също нарушава коренната чакра. Работете върху всеки елемент от списъка по-долу.
Как се промени вашето вътрешно усещане? Какво стана? Обърнете внимание на болестите си. Може би те вече не съществуват. Само това едно проучване помага на много хора. Има резултати, пишете в коментарите.
Има ситуация, когато чакрата е отворена, проблемите са отработени, но болестта не изчезва. Може би върху чакрата седи енергийно образувание. Малко вероятно е такъв случай да бъде идентифициран сам. Тук е необходима диагностика. Същностите в тази чакра се хранят със страх. Напълно премахнете страховете, няма да има никакви образувания.
Ако имате страх от смъртта, преминете през медитацията "".
За да изработите този енергиен център, препоръчвам ви да се запознаете с материалите:,.
Муладхара медитацията по-долу работи добре.
Как да отворите чакрите и да усетите качествата им – вижте в книгата "Референтното състояние на чакрите" .
Всичко най-хубаво! Смелост и решителност! С уважение, Любомир Борисов, автор на блога "".
Първата чакра, като източник на нашето съществуване, най-тясно свързва вашето тяло със Земята. Основната връзка с тази чакра е оцеляването. Първата чакра е най-инстинктивната. Храна, облекло, подслон и защита са това, за което тя отговаря. Сексът като средство за размножаване и размножаване също се отнася до двигателните функции на тази чакра. С други думи, нейният основен двигател е оцеляването.
Изобразен като светложълт кръг, в който е поставен ярко жълт светещ квадрат, В квадрата е огненочервен светещ триъгълник. Триъгълникът съдържа цилиндрично тяло с цвят на аквамарин, чийто един ръб е заоблен. На цилиндъра се навива бяла спирална нишка на 3,5 оборота. Той символизира скритата енергия на Кундалини. В кръг има 4 тъмночервени листенца.
Енергиен цвят: червен.
Мантра: LAM.
Октава Звук: преди.
Божества:Шри Ганеша, Шри Картикея
Физиологичен аспект:Тазов плексус, простата.
контроли:Функции на отделяне, сексуални функции.
Качества:Невинност, мъдрост, чистота, вечно детство.
Брой венчелистчета:Четири
ден:вторник
Планета:Марс
Камък:Корал
елемент:Земя / въглерод
цвят: коралово червено
Символи:Свастика, Омкара
Проекции върху тялото:Основите на дланите, петите, задната част на главата
Муладхара чакра ("Мула" - "корен" и "Адхара" - "опора") и се нарича така, защото е коренът на Сушумна, където почива Кундалини. Намира се в точката на срещата на Канда (коренът на всички Нади) и Сушумна Нади, в областта между гениталиите и ануса. Тук е центърът на човешкото тяло.
Първата чакра, като източник на нашето съществуване, най-тясно свързва вашето тяло със Земята. Основната връзка с тази чакра е оцеляването. Първата чакра е най-инстинктивната. Храна, облекло, подслон и защита са това, за което тя отговаря. Сексът като средство за размножаване и размножаване също се отнася до двигателните функции на тази чакра. С други думи, нейният основен двигател е оцеляването.
Първа чакра (слънце, опашна кост, червен цвят, ниво на магма)
Първата чакра се намира в самото дъно, където се случва процесът на раждане на личността. Много е лесно да се възприеме реалността от това ниво, тъй като всеки има вроден инстинкт за оцеляване. Във всеки от нас живее по едно животно.
Усещането за опасност е първият признак за дисбаланс в първата чакра.
Ако първата ви чакра не е балансирана, тогава вашето възприятие е доминирано от страха от липса на необходимото.В резултат се озовавате в омагьосан кръг – чувствате се несигурни и водите живот на жертва, поради което намирате все повече поводи за страх.
Възможност за напускане на физическото тяло; зрение и слух извън тялото; пътуване извън тялото по едно от нивата на астралния план, отговарящ за нашата „ежедневна реалност“. Визия на разстояние.
Тази чакра свързва етерното тяло с физическото. В допълнение, чакрата също представлява физическа материя, тъй като етерната субстанция също се счита за физическа материя.
Усещане за топлина в опашната кост, сякаш нещо се движи нагоре по гръбнака. Енергията Шакти е тази, която инициира процеса Кундалини.
Намирайки се в основата на гръбначния стълб, свързвайки се през него, той се противопоставя на центъра на главата. Това е зоната, в която Кундалини процесът е в латентно състояние. Процесът се състои в движението на творческата енергия на Шакти към духовно просветление. Когато енергията Шакти се активира, тя се изстрелва нагоре по гръбнака през Нади или Сушумна.
Друго влияние на Кундалини: когато процесът на Кундалини е завършен и индивидът е в състояние сам да регулира тази енергия, т.е. индивидът е в състояние на „Аз“, извън емоциите и чувствата, тогава способността за левитация, контролирана от тази чакра, се появява.
Изразява се в животозастрашаващи ситуации - борба, падане, оцеляване, самоотбрана, страх от физическо или психическо нараняване. Човек, който не използва енергията на Муладхара чакра по подходящ начин, е склонен да наранява, наранява и напада другите, защото самият той се страхува да не бъде наранен.
Любов към живота чрез укрепнало тяло; да знаете как да използвате силата, използването на бяла магия (любов, вяра, изцеление).
За някои тази чакра предизвиква интерес към собствената им личност под формата на краен егоизъм, черната магия изразява състояние на духовна деградация. Намирайки се в такова състояние, индивидът или групата се опитват да компенсират липсата на духовност, като се стремят (стремежът не е придобиване) да получат власт, използвайки техниката на манипулация, за да въздействат на другите против тяхната воля. Чакрата също възбужда страх от земната енергия, удря волята за живот. Блоковете са в състояние да затворят потока от естествена енергия в краката. Хората с дисфункция на чакрата обикновено живеят в сънища.
Тази област представлява въпроси, свързани с живота и земята.
Това са хемороиди и анално кървене, израз на стрес и страх за оцеляване.
При ходене стъпалото е поставено изцяло, дори има моменти при ходене, когато и двата крака са на земята за части от секундата. Най-бавната походка от всички зони, малко като на пингвин.
Говорят много малко и най-вече по случая и думите им произтичат от начина им на живот, а не от друга мисъл.
Хранят се както вървят - много бавно и обилно. Старателно дъвчене на храната. „На масата съм глух и ням“ – това е за тях.
Много странна концепция за икономичност и коректност: с милиони доходи те могат да варят еднократна торба два пъти, да купуват колбаси на пода, да карат употребявана кола Жигули. Като един от примерите - подарих на колега нова машина за бръснене, месец по-късно отново гледам моето "праисторическо" бръснене. Питам - "Защо?", Отговорът е "Използвам последното острие, после ще го изхвърля." Шест месеца по-късно изведнъж отново забелязах, че съм взел старата машина, питам - „Защо?“, Отговорът е - „Вашата машина е свършила ножовете, а тази има още една, защо трябва да лежи напразно .” Всичко трябва да е наред.
Реч с дълги паузи, слабо емоционално оцветена.
Свързва се с елемента земя, металът е платината.
Отговаря за регенеративните способности на организма, за имунитета.Една от най-трудните чакри по отношение на попълването на енергия, отговаря за дълголетието. Неговите активиращи продукти са корен от женшен (див произход), черен хайвер, фитор (от паднали дъбови листа, събрани през пролетта - биомос), пчелно млечице (непосредствено от пчелни пити). От смеси - chyawanprash.
При дишането муладхара се активира, когато издишването е равно на вдишването и забавянето след вдишване е равно на забавянето след издишване, а също така има знак за равенство между забавянето и вдишването.
Една от най-"необходимите" чакри. Отговаря за съхраняването и умножаването на придобитото. Ако „хората от пресата“ имат ключова концепция - полза, тогава „коцикоидите“ имат предимства.
С водещата опашна кост (муладхара) човек обикновено е собственик, а с водещата преса (манипура) директор или водач.
Идеалните заместници, директори на складове, регионални представители са мечтата на манипурския милионер. Просто им дайте нещо за умножаване.
В нормалното си състояние е по-близо до кафявия и сив спектър.
Муладхара чакра олицетворява проявлението на индивидуалното съзнание в човешка форма, тоест физическото тяло. Медитацията на върха на носа води до разширяване на съзнанието, отърваване от заболявания, поява на лекота и вдъхновение, прилив на жизненост, повишена издръжливост и увереност, до разбиране на вътрешната чистота, както и до мекотата на гласът и неговата вътрешна мелодия.
Лява страна: Прекомерно увлечение в секса, тантризъм, окултна практика.
Дясна страна: Прекомерно сексуално въздържание, пуританство.
Централна страна: Недискретност, липса на смирение.
Кундалини почива върху тази чакра по време на нейното изкачване. Ако чакрата е в ред, тогава опитът на себереализация ще бъде мощен и траен. Ако нещо не е наред, тогава Кундалини, лишена от баланс, няма да може да остане в Сахасрара, Тя ще се върне и ще се свие в сакралната кост.
Муладхара принадлежи към елемента "Земя" и се намира в основата на гръбначния стълб, между основата на репродуктивните органи и ануса. Йогийските авторитети твърдят, че този, който е проникнал в тази чакра, придобива способността да левитира и не се страхува от физическа смърт. Той също така придобива способността да контролира дишането, ума и семенната течност, разбира миналото, настоящето и бъдещето и се наслаждава на естествено състояние на блаженство.
Какво означава да "проникнеш в чакрата"? Сега има много школи и методи за работа с чакри. Има бум. Хората в преследване на власт се втурнаха да овладяват всевъзможни методи за отваряне на чакрите, за да подчинят силите, за които отговарят. Всичко това е съвсем разбираемо - кой не иска да се рее тихо над земята, гледайки от височината на полета си нещастните смъртни, суетящи се долу като насекоми?
Всички тези техники в по-голямата част от случаите водят до физическо или психическо заболяване, а често и до двете. Друг страничен ефект от стремежа към власт е, че ученикът има тенденция да се превърне в марионетка или, ако предпочитате, в роб в ръцете на учителя. Именно за това - често той не го признава пред себе си - учителят организира целия учебен процес.
Ако искате да избегнете подобна съдба, препоръчвам ви да помислите върху следната мисъл и, ако ви харесва, да я приемете:
„Когато дойде, тогава ще дойде. Живея и се радвам на живота, всичко се развива с нужното ми темпо. Ако наистина имам нужда, силата ще дойде при мен, когато узрея."
Напомням ви, че ако се привържете към силите, те ще ви вземат и ще загубите себе си.
Вярвам, че най-добрият начин да работите със себе си без никаква вреда е „просто да седнете“ (разгледахме тази медитация във втората книга). Когато просто седиш и оставяш нещата да се случват, всичко се случва от само себе си. Ако седите редовно в медитация, ще забележите, че работата естествено се премества от една област на тялото в друга, от един орган към друг. След това чакрите се отблокират в естествения си ред и ритъм. Всичко това противоречи на всякакви логични разсъждения.
Ако включите логичен ум и желание да получите сила, за да работите върху себе си, тогава сте сто процента обречени - ще си навредите и след това в продължение на много години ще разплитате това, което сте направили.
Но малко се отклонихме. Да се върнем към описанието на първа чакра. Това е свързано с оцеляването във физическия свят. Помните ли легендата за Антей? Той беше откъснат от земята, в резултат на което загуби силата си и беше победен. Тази история ясно показва значението на първа чакра, която отговаря за количеството физическа енергия и волята за живот. Човек, в който тази чакра функционира нормално, чувства силата и способността да живее в себе си, той е здраво установен във физическата реалност. Винаги има чувството, че той е „тук и сега“. Хората, които са близо до такъв човек, усещат, че той ги зарежда с енергията си.
Ако тази чакра е блокирана, тогава този човек не създава впечатление за силна личност. Все едно го няма. Той избягва физическата активност, изглежда летаргичен и може да изглежда болнав. Може много да боледува. Излишно е да казвам, че бъбречните заболявания и нараняванията на опашната кост от всякакъв вид ясно показват, че такъв човек не приема своето физическо тяло и живот във физическия свят. Любовта към вашето тяло, любовта към живота произхожда от тази чакра.
Волтаж
Спомнете си как изглежда куче, което ходи с подвита опашка през цялото време. Тя е болнава и слаба на вид, има сплъстена, мръсна козина и през цялото време страни от всичко. При човек с блокирана първа чакра се притиска и опашната кост. Това е най-очевидното физическо напрежение в тази област. Когато чакрата започне да се отваря, първото нещо, което ще усетите е освобождаване на напрежението в мускулите около опашната кост и тя се изправя. Една масажистка ми каза, че хората, които излъчват сила, или имат права опашна кост, или тя дори се извива навън. Пожелавам ти да си изправиш "опашката" възможно най-скоро.
Е, сега, както винаги, обмислете опциите за ограниченията, които сте си наложили, и новите мисли, които могат да ви помогнат да надхвърлите тези ограничения. Разбира се, това са всички версии и вие се насърчавате да измислите свои собствени ограничения и нови идеи.
Също така ви насърчават да започнете да обмисляте какво е воля за живот и какво е жизнена енергия. Мисленето по тази тема и обсъждането й с приятели също ви позволява да отключите този център. Ако намерите правилния отговор на въпроси като този, има много специфично усещане в тялото ви, чувство на облекчение и разширяване, което ще ви уведоми, че сте на прав път.
1. Не обичам физическата активност.
Правя всичко едва, с последни сили. Нямам сили да направя нещо. Мързелив съм / мързелив. Затормозен съм / затормозен.
2. Не съм енергичен човек.
Не съм силен човек. Нестабилен съм на краката си/ходя през живота. Страхувам се от височини.
3. Постоянно се чувствам виновен за нещо. Имам много вина.
Имам много спомени за причинената ми болка.Живеенето в този свят е трудно и неприятно.Аз съм нещастна/нещастна.
4. Страхувам се от смъртта Страх ме е от всичко Аз съм неспокоен човек Какво да правя? Бягам или оставам, действам или чакам?
5. Често се провалям в живота.
Аз съм победен / победен, няма нужда да живея повече. Не мога да оцелея в този свят. Може и да не успея. Няма къде да приложа силата си. Хората не разпознават и не оценяват това, което правя.
6. Не обичам критиката.
1. Животът в този свят е действие! Моето физическо тяло е създадено за действие. Действията ми позволяват да усетя насладата от живота. Позволявам на жизнената енергия на действие да тече естествено и свободно. Всяко действие, което предприема, е перфектно за този момент във времето.
2. Моето тяло, моите клетки съдържат цялата необходима информация за това как да живея и оцелея във физическия свят. ЗНАМ как да го направя. Оставих го да се появи. Приемам този физически живот като естествена част от моя безкраен живот.
3. Във всичко, което ми се случи, има положителни страни. Намирам тези позитиви. Настроих се за положително, оптимистично възприемане на реалността.
4. Всички неща на този свят се раждат и умират. Животът съществува, защото има смърт. Животът е множеството неща, които ми се случват във всеки един момент. Уморен/уморен съм да се страхувам от всичко. Освобождавам страховете си. Решенията ми досега са перфектни. Поучавам се от случилото се и продължавам напред.
5. За един бит, десет небити дават. Опитът, включително негативният опит, ми позволява да израствам и да се развивам, изковавайки стоманеното острие на моя дух. Докато съм жив, творя, влагам любов и душа в работата си.
6. Приемам всяка критика, включително моята, по отношение на себе си/себе си, без да се привързвам към нея.
Почивам си. Така наречената критика ми позволява да мисля кои аспекти на душата трябва да развия.
Приемам се като всеки/всеки.
ГАЯТРИ МАНТРА
Гаятри мантра - духовна мантра за просперитет
Според йогите тази мантра дарява просперитет, богатство, здраве, всякакъв вид успех и окончателно освобождение.
Гаятри мантрата е в състояние да предпази от зло на всяко място, където се произнася. Рецитирането на Гаятри мантра елиминира плодовете на миналата карма и позволява на човек да се научи да действа без привързаност към резултатите. Точно както слънчевите лъчи разсейват мрака, мантруването на Гаятри разсейва невежеството, което е обгърнало ума.
OM BHUR BHAVAH SUVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIIMAHI DHIYO YO NAH PRACODAYAYAT
В това видео мантрата се повтаря 27 пъти, 4 гледания = 108 повторения (най-ефективният брой повторения)
Използвайте тази красива музика за медитация, смяната на красиви пейзажи на фона на прекрасна мелодия е незаменима за успокояващи и релаксиращи терапии или просто за кратки моменти на наслада от красивото.
Щастие и радост на всички!
Гаятри мантра трябва да се пее преди зазоряване, по обяд и след залез слънце. Тези периоди от време са пресечната точка на нощта и деня, сутринта и вечерта, деня и нощта. Тези периоди от време са полезни за духовни практики.Гаятри мантрата изпълнява всички желания на този, който я повтаря.
Смята се, че тя изпраща на човек дълголетие, отлично здраве, красота, благополучие, просперитет, мир, жизненост и магическа сила. Премахва провалите, страховете, помага за преодоляване на препятствията, изпълнява най-смелите желания.
Ако сте болни, не бъдете твърде мързеливи да практикувате Гаятри мантрата редовно и сами ще видите резултата, това е потвърдено. Освен това Гаятри помага да се отървете от негативността, злото око, щетите. Има голяма почистваща сила. Йогите казват, че няма нищо по-пречистващо на земята от Гаятри мантрата.
Тя е в състояние да пречисти кармата, да освободи от кармични дългове и грехове и да освободи от колелото на раждането и смъртта. Хората, които пеят Гаятри мантрата с любов, искреност, вяра и преданост, са защитени от опасности.
Думата Гаятри (с ударение върху последната сричка) буквално означава „това, чрез възпяване на което се постига спасение“. Друга версия на думата Гаятра е "това, което защитава индивидуалните души" (където Гая - индивидуални души, Тра - защита). Тоест самото значение на думата говори за висшата цел на духовната практика – спасение или освобождение, и за висшата сила на мантрата. Гаятри мантрата вдъхва мъдрост на говорещия. Значението му отразява изречението на известната християнска молитва „Отче наш“: „Не ни въвеждай в изкушение“.
Всички проблеми, пред които е изправен човек, могат да бъдат решени с помощта на мъдростта. Този, който е придобил мъдрост, вече не се страхува от бедността и невежеството. Пеенето на Гаятри Мантра премахва невежеството.
Има мнение, че ако произнесете всяка сричка от мантрата 100 000 пъти, тогава семето на мантрата или нейната биджа, тоест същността на тази мантра, нейната сила ще се идентифицира с човека и нейният ефект ще възникне веднага както желае човекът. Тоест, ако мантрата има 2 срички, тогава тя трябва да бъде произнесена 200 000 пъти, ако има 5 срички, тогава 500 000 пъти и т.н. Мисля, че това е определена конвенция. Някой ще трябва да прочете всяка сричка милион пъти, някой 100 пъти. Човек не трябва да разчита на тези цифри и да се учудва, че вече е казал 100 000 пъти и чудото не се е случило.
Гаятри мантра. Обръща се към Савитур – или непроявеното Слънце. Това е духовното слънце, което ни осветява пътя. Тя носи хармония със света. Препоръчва се да се чете 3 пъти всеки ден при изгрев и залез слънце. Много е благоприятно при изгрев или залез, докато произнасяте мантрата, да загребвате вода в дланите си и при издишване да ги протегнете към Слънцето и да ги излеете обратно в реката или езерото - откъдето са дошли. Така ние предлагаме елемента вода на Савитур, който си тръгва в момента на изгрева, а в момента на залеза идва в нашия свят. В същото време той е адресиран до богинята Гаятри или Божествената майка. Трябва да започнете всички духовни практики с тази мантра и винаги да я рецитирате, когато запалите огън.
изтеглете мантра http://depositfiles.com/files/bo0v59r9t
Муладхара чакра управлява отделителната и репродуктивната система, поради което се свързва и със сексуалния аспект на човешкия живот. Преди това някои учения се опитваха да повишат Кундалини чрез сексуална активност (тантрически ритуали, магьосничество, шаманизъм), но това е много опасно, разрушава Муладхара и не води до очаквания резултат.
Тъй като Муладхара пази портата, през която минава Кундалини, е много важно да разберем колко опасно е всичко, което може да навреди на Муладхара. В случай, че чакрата е повредена, Кундалини няма да може да се издигне, защото Муладхара е опората за Кундалини.
Сексът е един от изразите на любовта в брака, основата на потомството, но ако позволите на секса да доминира в живота, тогава има дисбаланс. След като получим себеосъществяване, ние се научаваме да уважаваме и правилно да зачитаме целомъдрието в себе си и другите. Това чувство за уместност е необходимо за устойчив духовен растеж и вътрешна сила. Тя е крайъгълният камък на всеки от нас, енергията на вечната чистота.
В началото на еволюционния процес се появяват едноклетъчните организми, след което структурата им става все по-сложна и така се появяват многоклетъчните същества и в резултат на това човекът.
Муладхара чакра е създадена от елемента земя и символизира появата на живот. Тази чакра е основата на фината система и се намира под седалището на Кундалини. На санскрит „мула“ означава корен (т.е. Кундалини), а „адхара“ означава подкрепа, така че Муладхара се превежда като „Подкрепа на Кундалини“.
Основното качество на Муладхара е невинността, която формира основата на правилното (дхармично) поведение. Това качество е особено очевидно при малките деца. Невинността върви ръка за ръка с такова качество като мъдростта на детето, което то притежава от раждането. Детето инстинктивно разбира основните основи на живота - плаче, изразява неудобство, пляска, моли да бъде нахранено. Ако тази първоначална мъдрост остане непокътната, тогава със зрелостта тя се развива в стабилна система от ценности. За съжаление, понякога влиянието на обществото има пагубен ефект върху чистотата и невинността, а заедно с тези качества си тръгва и мъдростта.
Чрез медитация можем да събудим първичните качества на Муладхара и по този начин да станем по-чисти същества.
Добри примери за чистата мъдрост на детето са приказката „Новите дрехи на краля“ и поговорката: „Устата на бебето говори истината“.
Муладхара чакра (корен).
Къде се намира, местоположение
Муладхара чакра (корен) или с други думи - първата 1-чакра - се намира в основата на гръбначния стълб:
На физическото тяло съответства на лумбалната точка, която е свързана с нервните плексуси на опашната кост.
Муладхара чакра (1-ва чакра) е отговорна за навлизането на енергията на Земята в материалните и енергийните тела на човек, както и за отстраняването на енергийните "шлаки" от общата енергийна система на човека.
Муладхара чакра също често се нарича чакра за оцеляване, коренна чакра или червена чакра.
Първата чакра създава опора за цялата енергийна рамка на човека, така както гръбначният стълб е основната рамка на физическото тяло.
Цвят - червен
Муладхара чакра. Цвят - червен
Забележка - ДО
Елемент – Земя
Брой венчелистчета - 4
Венчелистчето е естествено трептене, което възниква в осцилаторна верига,
ако вземем предвид електромагнитната аналогия на активността на чакрите.
Вкус - сладък
Ароматът е ветивер. Ветиверът мирише на мокра кал, мокро дърво и мокри корени на растения, но в зависимост от зоната на растеж може да има цитрусови, пикантни, опушени и дървесни нюанси.
Кристали и минерали - гранат, обсидиан, рубин, червен корал, червен яспис, кървав камък
Превод от санскрит - корен, основа, основа, основа
Системи на тялото:управление на имунната и лимфната система.
Тела:
С високо духовно развитие на муладхара чакра (корен): повишена енергия във физическото тяло, устойчивост на болести, енергичност, издръжливост, способност да защитава своите възгледи за живота и своите интереси, доверие във физическия свят, вътрешно чувство за сигурност, стабилност, усещане за дълбока връзка между физическото тяло и земята.
При ниско духовно развитие на 1-ва чакра: страх, алчност, благоразумие, желание за придобиване, заблуда.
Също така, ако енергията на първата чакра в даден човек е слабо развита (муладхара чакра е затворена или блокирана), но този човек е прекалено емоционален или дейността му е свързана с голямо количество мислене (интелектуален план), тогава физическият тялото може да "страда" поради липса на енергиен баланс, което от своя страна най-често води до заболявания. В този случай е необходимо да обърнете дължимото внимание на вашето "заземяване" - вашето тяло и неговото проявление във физическия свят.
Ако първата чакра е слабо развита, човекът не създава впечатление за силна личност, избягва физическата активност и рядко е в състояние „Аз съм тук и сега“.
Страхове: страх от смъртта, самоунищожение.
Норма: хармония на Тялото с Духа, материализация на Духа, удоволствие от Битието и работата, спокойствие, увереност, психологическа стабилност, търпение, пребиваване в състояние „Аз съм тук и сега”.
Страсти: телесен работохолизъм, алчност, ревност, гняв, национална, класова, племенна, сексуална нетърпимост, себеутвърждаване, гняв, агресия.
Разликата в поляризацията на 1-ва чакра (муладхара) при мъжете и жените
При мъжете муладхара чакра (корен) е поляризирана, тоест има вектор с преобладаваща ориентация (ориентация). Първата чакра при мъжете може да се сравни със стрелка на компас, ориентирана в съответствие с магнитното поле на Земята. Такава поляризация на 1-ва чакра при мъжете дава по-добра връзка с геомагнитната решетка на Хартман и в резултат на това по-добро усещане за пространство, ориентация на терена, устойчивост на силно физическо натоварване, по-лесно използване на енергоинформацията. шлаки през 1-ва чакра и каналите на краката към Земята.
При жените 1 първата чакра е всепосочна (не е поляризирана) и следователно при жените връзката с геомагнитната решетка на Хартман на Земята е отслабена, което от своя страна често води до затруднения с ориентацията на терена (в космоса ). Използването на енергийно-информационни шлаки от женското тяло става главно не чрез муладхара чакра и каналите на краката, а чрез месечната кръв, в която като на магнитна лента (върху макромолекули на кръвта) се записват разрушителни програми (солетони). , генерирани или възприети от женския мозък от околното пространство. Ако през месеца жената често е изложена на стресови влияния или сама генерира деструктивни (негативни) мисловни образи, тогава менструацията по правило е болезнена.
Тази характеристика отразява динамичното състояние на нивата на поглъщане и излъчване на енергията Муладхара от чакрата (корена) на диагностицирания.
Повече информация за този метод за енергийно-информационно сканиране на човешки чакри (премахване на амплитудно-честотната характеристика - AFC) може да бъде
Отместване към зоната "+".
Изместването вдясно на 1-ва чакра показва активността на човешката имунна система.
Ако офсетът е твърде голям, това е удар за имунната система. Последица - алергии, автоимунни реакции.
Отместване в зоната "-".
Преместването на първата чакра "на минус" показва вампиризъм от "минало", например от предците, възрастните или мъртвите.
Комуникацията със Земята е нарушена, вестибуларният апарат не работи добре, имунитетът отслабва, в резултат на това - вирусни заболявания, тонзилит, простатит, хемороиди.
Функции на Муладхара чакра - за какво отговаря и как да диагностицираме, в какво състояние е при вас. Следват техники и медитации за отваряне и развитие на първа чакра.
В статията:
Муладхара чакра се намира в перинеума. На ниво възприятие той отговаря за способността да разпознава миризми и да анализира произхода им. На фино ниво то съответства на физическото тяло на човек. Той взаимодейства тясно с работата на гръбначния стълб, червата, репродуктивната система, както и с клетките и кръвта.
Муладхара основна или коренна чакра. Върху него са изградени физическото тяло на човек и фините, които заедно образуват. Стъблото на Муладхара се изкачва до Сушумна. Венчелистчетата гледат надолу.
Чакрата отговаря за това, което е в основата на съществуването на човека като живо същество – укрепване на връзката с материалния свят. Чрез тази чакра енергията на Вселената навлиза в Земята. Позволява му да премине към други чакри и фини тела. Тя е основата, основата, върху която е изградена цялата енергийна система на човека.Създава основа за физическа активност, съзидание и магически способности.
Чрез Муладхара се осъществява връзка с нашата планета като елемент и източник на жизнена сила. Раждането и развитието на всеки човек зависи от тази чакра. Тя е отговорна и за инстинкта за оцеляване и самосъхранение. В съвременния смисъл това е необходимостта от развитие и работа, за да се осигури възможност за размножаване, получаване на храна и покрив над главата. Муладхара е отговорен и за сексуалния инстинкт. За сексуалността - и функцията на Муладхара не е копнеж за противоположния пол в името на удоволствието, а като продължение на рода.
Муладхара развива и инстинкта за самосъхранение - оцеляването на човек, за да остане физически и психически здрав. Функцията на чакрата включва и инстинкта за защита на роднини и приятели, собственост и себе си. Едно от проявленията на работата е страхът, който ви кара да избягвате опасни действия. Той е част от защитната система, създадена от фините компоненти на човешкото тяло.
Муладхара медитацията е полезна, когато се прави на 23-тия лунен ден. Ден на Хеката. Значението съответства на сферата на влияние на Муладхара. Медитацията се комбинира с ароматерапия, използвайки масла или тамян. Както и камъни и минерали, подходящи за развитието на тази чакра. Включват музиката, под барабаните се вписват етнически мотиви. Вземете архаичното, предизвиквайки асоциация с танците на древните народи.
Възниква въпросът: как да развием първата чакра чрез медитация. Йогите считат позицията на лотос или седят на турски като най-добрият вариант за това. Или обичайната позиция на стол или фотьойл - важно е физическото неудобство да не отвлича вниманието от медитацията.
Масажирайте областта на опашната кост с върха на пръстите си. Избягвайте болката. И да има приятна топлина. След това затворете очи и се фокусирайте върху него. Увеличаване на топлината или топлина с концентрация. Този етап от медитацията се нарича загряване на чакрата.
След това визуализирайте червено в тази област. Не спирайте да визуализирате, започнете да пеете каквото ви подхожда. Почувствайте как звукът на мантрата и червеният цвят в тази област стават едно цяло.
Тази чакра не приема насилие над тялото и е безполезно да се прилагат техники за неговото развитие чрез сила. Ефектът от такава медитация идва моментално. Промените в живота на човек настъпват постепенно и когато практиката не е спряна, признаците на здрава Муладхара ще се появят постепенно.
Когато е в здраво състояние, човек става напълно уверен в себе си. Животът придобива стабилност във всички сфери.Такива хора са спокойни за собственото си бъдеще и не се страхуват от него. Способни са да вземат решения, да поемат отговорност, да постигат целите си. Такива хора не попадат под чуждо влияние и не стават жертва на манипулация. Те отчитат едно влияние на природните фактори, не обръщат внимание на останалите.
Един от признаците за липса на нарушения на Муладхара е страхът от опасността от увреждане на физическото тяло - страхът от падане в лед, изгаряне при работа с горещи предмети, страх от удавяне в река със силно течение.
Знак за хармонична първа чакра - заземяване. Това е силна връзка със Земята, материалния свят, усещане за сливане с природата и цикличността на Вселената. Такива хора се интересуват от всичко, което ги заобикаля, кипят от жизнена енергия, обичат процеса на учене и развитие. Активни, енергични, с голям запас от жизненост, имат здравословна нужда от секс.
Развитието на чакрата не означава, че те са фиксирани върху материалната страна на живота.Тези индивиди не се притесняват какво им осигурява оцеляване – те знаят как да го постигнат, те имат увереността, че ще получат всичко необходимо от света. Следователно за човек с развита коренна чакра е по-лесно да се съсредоточи върху въпроси от различно ниво - върху духовността или изучаването на езотеризма. Считайте се за начинаещ магьосник - започнете собственото си развитие, като отворите тази чакра и по-нататъшният път към върха ще стане по-кратък.
Отворената муладхара насърчава мисли за „високо“. Но ни напомня да не забравяме за материалните проблеми и удоволствия. Говорим за определен вид духовност - активна движеща сила, която вдъхновява действия, които доближават човека до неговата цел.
Проблем 1 чакра Муладхара на физическо ниво се проявява под формата на тежък запек, хемороиди и други проблеми с дебелото черво. Има и заболявания на кръвоносната система и различни нарушения в състава на кръвта. Гърбът и ставите са сериозно засегнати от смущения в работата на чакрата, появяват се кожни заболявания и козметични проблеми - бръчки, акне, зачервявания.
Човек с нарушена муладхара не иска да се движи и да се развива. Той е мързелив, интересува се от една почивка в хоризонтално положение. Такива хора се отличават с летаргия и склонност към депресия. Те се концентрират върху оцеляването и материалните неща. Става въпрос за секс, храна и получаване на пари.
Човек редовно купува скъпи продукти, независимо от финансовото си състояние. Превръща се в гурме, страда от постоянно преяждане. Лакомията става спътник. Сексуалните партньори на такива хора са постоянно различни, те изневеряват на законните си съпрузи със завидна редовност. Но такива хора също се превръщат в работохолици, които искат да получат „всичките пари на света“ и не спират по пътя към тази илюзорна цел нито за минута. Възможна е и друга крайност, описана по-горе - нежелание за работа в комбинация с мечти за богатство.Духовните въпроси не са включени в списъка с интереси и такива хора не могат да намерят отговор на нито един въпрос, който не е свързан с парите.
При проблеми с тази чакра се развива алчността. Проявява се както в тривиално скъперничество, така и в жажда за натрупване. Разходите, които не водят до насищане или задоволяване на половия инстинкт, се считат за безполезни. Натрупаните пари не стигат. И когато са повече от един милион, те продължават да трупат капитал и се страхуват, че няма да стигнат, за да оцелеят в този свят. Увереността в бъдещето не се появява при никакви обстоятелства - нито когато имате собствен остров, нито ако трябва да спестите от храна.
Медитирайте за развитието на Муладхара.
Проблемите с коренната чакра се изразяват и в склонност към поемане на рискове. Човек иска да победи всички страхове, започва да доказва на себе си и на другите липсата на такива и победата над тях. Провал в системата за самозащита, част от която е страхът, сигнализира, че е необходима работа за отваряне на Муладхара. Обратно, проблемите в тази област се превръщат в малодушие и зависимост от другите. Има страх от бедност и нараняване, говорим за необяснима безпричинна тревожност.
Хората с нарушена коренна чакра са нетърпеливи, не се интересуват от дългосрочни планове. Те смятат за основно това, което се случва в момента, в настоящето. Такива хора не обичат да чакат дори за малки неща. Когато искат нещо сладко, си купуват торта. Харесах противоположния пол, ще го завлекат в леглото.
Проблемите с Муладхара се отразяват в отношенията на човек. Сексуалният компонент преобладава над останалите компоненти. Човек разбира, че е в състояние да даде на партньора физическата част от любовта. Но продължава да приема чувства и материални подаръци. Такива хора са егоисти и мислят за собствените си нужди и такива отношения ги устройват.
Има избухливост и склонност към агресия. Те непрекъснато се опитват да наложат собствените си желания и възгледи на другите хора. Когато срещнат някой, който не иска да оправдае очакванията им, те губят контрол над гнева си. Такава ситуация стига до физическо насилие. Изнасилвачи, домашни тирани, улични хулигани са личности с дисхармония на тази чакра, която се изразява по този начин.
Първата чакра Муладхара се развива естествено от раждането на човек до петгодишна възраст. От почти всяка възраст, развиването му с помощта на медитации и други техники ще бъде полезно. Отварянето на чакрата улеснява живота на човек на всички нива.
Мантрата за отваряне е LAM. Слушането и пеенето им развива чакрите без усилие от страна на човека. Но напредъкът в този случай е бавен. Ето защо е по-добре да практикувате мантри успоредно с други техники.
Ефективно, като медитация, се счита ароматерапия. Чакрата се отваря под въздействието на пачули, сандалово дърво, ветивер, канела, градински чай и кедър. Използвайте както етерични масла, така и тамян под формата на шишарки или ароматни пръчици.
За да отворят чакрите Муладхара, с помощта на камъни и минерали избират такива, които се носят под формата на талисмани или участват в медитации и други техники за работа с чакрата. Муладхара съответства на червено-оранжев ахат, александрит, гагат, хематит, гранат, червен корад, опушен кварц, яспис, кървав камък, шпинел, куприт, черен турмалин, оникс, рубин и родохрозит.
Червеният цвят ще помогне за отваряне на чакрата
Полезен вариант е да се обградите с неща с червен нюанс. Сменете спалното бельо и вземете нови интериорни декорации. Червените дрехи също ще играят роля в откриването на Muladhara. Не пренебрегвайте храната от този цвят. Полезни домати и люти червени чушки.
Коренната чакра тясно взаимодейства с физическото развитие, спортът допринася за развитието. Упражненията за Muladhara са всякакви, изберете спорт по ваш вкус. Не забравяйте, че те трябва да са забавни. Този принцип е подобен на един от законите на йога, който има благоприятен ефект върху развитието на чакрите и енергийното развитие на човек. Има и специални асани за Муладхара, те се отличават с необходимостта да се концентрира съзнанието в областта на тази чакра. По-често за развитие на различни мускулни групи, разтягане, подобряване на гъвкавостта, профилактика на заболявания.
Упражнения за отваряне на първа чакра.
Движението е полезно за развитието на Муладхара. Тичайте или се разходете в планината, разходете се из града или карайте ролери – важен е фактът на движението и удоволствието от него. Туризмът укрепва Муладхара, когато изберете правилната обиколка и получите огромно количество положителни емоции и впечатления.
Намерете място сред природата, което ще ви изненада. От време на време почивайте в уединение, фокусирайте се върху единството с природата и тясната връзка със Земята. Това развива коренната чакра и зарежда с енергия. Когато няма време за излети сред природата, слушайте записи с естествени звуци. У дома се фокусирайте повече върху това да се чувствате в безопасност. Материалните причини пречат – отстранете ги.
Когато местоживеенето не отговаря на начина на живот, професията, целите и предпочитанията, каквото искате, сменете го. Посещавайте по-често места, които отговарят на вашия вкус. Принудителният живот в мегаполис е вреден, както и животът в нелюбима провинция. И в двата случая изходът ще бъде пътуването до „града на мечтите“.
Не забравяйте за съня. Преместете режима към "чучулигите". Така че вземете благоприятно време за сън, което идва от 22 часа до полунощ. Масажът също е полезен.
Бъдете активни в натрупването на богатство и стремежа към материална независимост, но не забравяйте за почивката и други аспекти на живота. Поддържайте баланс между материалното и духовното.Не присвоявайте чуждо, не наранявайте себе си и другите, умерена агресия или намерете изход за нея – във фитнеса. Избягвайте самоизмамата, бъдете честни със себе си. Ценете собствения си живот и тези около вас, животните и растенията. Уважавайки храната, за да утоли глада, животното трябваше да престане да съществува.
Муладхара е основата на всичко, което се нарича фино тяло на човек. Тя отговаря за физическата и материалната страна на живота. Има признаци, с помощта на които се определя в какво състояние е чакрата. Когато е незадоволително или човек иска да постигне повече, тогава, когато укрепвате основата на финото тяло, използвайте специални медитации и техники за развитие.
Във връзка с
