Започна 35-та акушерска седмица от бременността, която приближава с една крачка дългоочакваната среща на майката и бебето. Формирането на плода вече е почти завършено и в оставащите 5 седмици преди раждането той ще наддаде на тегло и заедно с майка си ще се подготви за предстоящото изследване.
През този период тялото на бъдещата майка продължава активно да се подготвя за раждането. Ако една жена понякога има каменист корем на 35-та седмица от бременността, тогава това показва тренировъчни пристъпи. Появяват се неравномерно и се усещат като леко свиване и напрежение на предната коремна стена. Ако контракциите не се засилват и не се появяват на същите кратки интервали, тогава такова „обучение“ не застрашава бебето.
Жената трябва да бъде предупредена от периодични спазми, придружени от зацапване, което показва разкъсване на плацентата или началото на раждането. Ето защо при такива симптоми трябва незабавно да се свържете с медицинска институция.
Шийката на матката постепенно се съкращава и омеква, но в същото време остава в плътно затворено състояние, защото трябва да държи бебето повече от месец.
За да не пропуснете възможни проблеми, все пак трябва да посещавате гинеколога на всеки 2 седмици, да измервате налягането и да правите контролни изследвания на урината и кръвта.
Бременността след 35 седмици се характеризира с наддаване на тегло от 10-13 kg от първоначалното телесно тегло. Този показател е индивидуален и зависи от фактори като телосложение, начин на живот и др. Но въпреки това твърде голямото отклонение от средния параметър трябва да бъде причина за консултация с лекар.
Ако преди този период една жена успя да поддържа хармония и форма, въпреки заобления корем, ще бъде по-трудно да направи това по-нататък. Започвайки от 35-та седмица, натрупването на телесни мазнини се увеличава, което е ресурс за бъдещо кърмене. Не бива да се притеснявате за това - всички ненужни закръглявания ще изчезнат, когато производството на мляко се върне към нормалното.
За да поддържате форма и да предотвратите прекомерно наддаване на тегло, се препоръчва да останете активни (но не претоварвайте). Добра помощ в това ще бъдат ежедневните спокойни разходки и уроците по плуване, одобрени от гинеколога.
Ако това е първата бременност, тогава бъдещата майка може да забележи лек пролапс на корема. При липса на този признак за предстоящо раждане не трябва да се притеснявате: този симптом е много индивидуален и всяка жена се проявява по различно време. В някои случаи коремът може да падне дори няколко седмици преди X час.
Ако бременната жена чувства силен натиск и дискомфорт в областта на диафрагмата, трудно й е да диша и да седне, това означава, че стомахът й все още е в най-високата си точка. Тъй като нищо не може да се направи по въпроса, остава само да облекчи собствената си съдба колкото е възможно повече - да спи в полуседнало положение, заобиколен от възглавници и ролки, и да яде много малки порции.
Коремът на бъдещата майка на тридесет и петата седмица от бременността започва да расте бързо. В тази връзка си струва да се погрижите за вашия комфорт и предотвратяване на стрии, като закупите висококачествена превръзка с подходящ размер. По-добре е да купувате бельо и чорапогащи в специализирани магазини за бременни жени - те трябва да са изработени от хипоалергенни материали, да покриват корема и да го поддържат.
Увеличаването на обема на корема води до изместване на центъра на тежестта. Това изобщо не означава, че една жена трябва да стане по-малко активна, тя просто не пречи на прекомерната предпазливост. Ако до 35-та седмица тя все още си позволяваше да ходи на токчета, сега определено си струва да преминете към по-удобни и безопасни обувки.
Какво се случва на 35 седмица от бременността с усещанията на жената? Всяка жена се чувства различно през този период. Нейното благосъстояние зависи от натрупаното тегло, възрастта, здравословното състояние, нивото на физическа подготовка. Повечето бъдещи майки се оплакват от повишен дискомфорт и усещане за непохватност и безпомощност. За тях става все по-трудно да се грижат за себе си, да обуват чорапогащи и панталони, да закопчават обувките си и да извършват ежедневна хигиена.
На 35-та седмица може да се появи дискомфорт и дори болка в гърдите. Причината за това е увеличаването на теглото и обема му. За това може да помогне правилно подбран сутиен за бременни - широките му презрамки и меки чашки допринасят за комфорта и поддържат млечните жлези в оптимална позиция.
Движенията на бебето стават все по-забележими. Но си струва да знаете, че ако детето се движи активно и променя характера на движенията си, това може да е признак за липса на кислород. Ето защо, в случай на неспокойно поведение на плода, трябва да се консултирате с лекар.
Позивите за изпразване на пикочния мехур зачестяват, което се отразява негативно на качеството на съня. Поради тази причина количеството течности, консумирани след 18 часа, трябва да се намали.
Може да се появи и диария, която обикновено показва:
Честите изпражнения също могат да бъдат предвестник на предстоящо раждане. Ако в допълнение към диарията се появи гадене или повръщане, това може да означава както предстоящо раждане, така и чревни инфекции или отравяния, които са опасни не само за майката, но и за бебето. Ето защо при диария и други симптоми трябва да се консултирате с лекар, за да изключите вирусни заболявания и други патологични състояния.
Една жена най-накрая трябва да се откаже от почивката и да спи по гръб. Причината за това се крие в компресията на долната куха вена, която е отговорна за кръвоснабдяването на сърцето. В допълнение, лежането по гръб може да предизвика контракции на матката. Затова е по-добре да си починете легнали настрани и леко огънати колене.
Обикновено през този период последният трети ултразвук вече е завършен. Но с определени показания бременната жена може да бъде предписана от този преглед през 35-та акушерска седмица от бременността. Ултразвукът се извършва, за да се изключат патологии, които застрашават живота и здравето на майката и бебето. Особено внимание се обръща на пъпната връв, тъй като е необходимо да се изключи нейното заплитане.
Детето вече трябва да заеме най-подходящата за раждане позиция - главата надолу. Ако това не се случи, не се притеснявайте - бебето има още 3 до 5 седмици за това. Косата и ирисът на очите на плода продължават да натрупват пигмент, придобивайки сянката, която майка му ще види веднага след раждането. Пръстите са покрити с нокътни плочи.
На 35-та седмица от бременността теглото на бебето доближава 2500 г, а височината от темето до петите е около 45,5 см. Тялото на бебето постепенно се закръгля приятно поради натрупването на подкожна мазнина. По същата причина кожата му се изглажда, придобива еластичност и розов оттенък. Плодът все повече заприличва на сладко новородено бебе.
От всички вътрешни органи по това време само белите дробове не са напълно развити, така че ако внезапно се появи раждане на 35-та седмица от бременността, детето ще трябва да прекара няколко седмици в инкубатор. Но роденият по това време плод вече е доста жизнеспособен.
Както и преди, бъдещата майка трябва внимателно да следи естеството на изхвърлянето. Те не трябва да включват:
Ако тези симптоми все пак се появят, е необходимо да посетите гинеколог и да преминете предписаните от него изследвания.
Една жена трябва да помни, че раждането наближава, по време на което бебето й ще премине през родовия канал, така че наличието на всякакви вируси в тях е много вероятно да доведе до инфекция на дългоочакваното дете.
В период от 35 седмици може да се отдели тапа - лигавица с ивици кръв, която затваря входа на матката. Този инцидент не винаги е сигнал за началото на преждевременно раждане, но все пак е необходимо да информирате гинеколога за това.
Ако се появи течен безцветен или жълтеникав секрет, трябва да отидете в болницата, без да чакате направление от лекар - това може да е околоплодна вода, която е изтекла. Дори ако техният брой е малък, в никакъв случай не е възможно да се отложи изследването, тъй като счупената вода показва отваряне на матката и риск от инфекция на детето.
Ако в допълнение към съмнителните секрети долната част на корема се издърпва на тридесет и петата седмица от бременността със специална честота, тогава това може да означава началото на раждането. В този случай трябва незабавно да се свържете с медицинска институция.
Във връзка с увеличаването на обема на циркулиращата кръв и лимфа, бременната жена може да започне да се тревожи от така наречения хормонален хрема. Той няма вирусен или бактериален произход и е свързан с повишен оток на лигавиците. Неразположението не се лекува и изчезва от само себе си след раждането. За да се облекчи състоянието й, се препоръчва на бъдещата майка да овлажнява и проветрява стаята и с разрешението на лекаря да използва спрейове, които намаляват подпухналостта на базата на морска сол.
Отокът може да засегне и крайниците. Кожата на глезените става лъскава и опъната, краката и ръцете губят обичайната си гъвкавост. Такива симптоми сигнализират за проблеми с бъбреците или прееклампсия, така че не могат да бъдат оставени без внимание.
И също така 35-та седмица от бременността има и други проблеми, а именно:
Всички тези проблеми имат положителна прогноза, ако бъдат открити и лекувани в болница навреме.
Много жени са загрижени за въпроса: "Възможно ли е да родите на 35-та седмица от бременността?". Въпреки факта, че детето по това време все още се счита за недоносено, в повечето случаи то се ражда доста здраво и не изостава в развитието. Обикновено по това време детето вече може да диша самостоятелно и да извършва процеси на терморегулация, но някои бебета все още може да се нуждаят от помощта на устройства за поддържане на живота. Следователно раждането на дете по това време трябва да се извършва изключително в стените на медицинска институция.
За успешен изход от раждането по това време е важно бременната жена, особено с близнаци, да не пропусне началото им. В края на краищата, често по време на многоплодна бременност раждането настъпва в период от 35-37 седмици.
При липса на заплаха от преждевременно раждане сексът през третия триместър на бременността не е противопоказан. За да не изпитвате дискомфорт, по-добре е съпрузите да използват една от позите, в които партньорът се намира зад гърба на партньора. Това, наред с други неща, ще помогне на мъжа да се отърве от страха да не навреди на детето.
Много съпрузи се притесняват как най-добре да правят секс - със или без презерватив? Отговорът на този въпрос е двусмислен: от една страна, гениталния тракт на жената в 35-та седмица от бременността е особено податлив на инфекция и вероятността от инфекция с всеки вирус или бактерия, дори от постоянен и доказан партньор, е голяма. много високо.
От друга страна е клинично доказано, че сперматозоидите имат положителен ефект върху състоянието на шийката на матката, като й придават еластичността, необходима за раждане. Следователно въпросът за необходимостта от защита по време на секс остава открит и до днес и зависи от здравето на двамата партньори и степента на доверие между тях.
Диетата на жената, започвайки от 35-та седмица на бременността, както и през цялото време, трябва да бъде пълна. Тя трябва да включва следните продукти:
Не трябва да ядете в големи количества храни с повишен алергичен индекс (шоколад, цитрусови плодове, ягоди, червена риба и хайвер, карантии) - по-късно това може да провокира появата на диатеза при бебето.
Много бременни жени объркват понятията „пълно“ и „много“ и в края на краищата, по време на раждането на бебето, бедната на хранителни вещества диета и пълното преяждане са еднакво нежелателни. За да намерите средата, трябва да слушате тялото си, да спрете да ядете вредни храни и да се придържате към основните правила на здравословното хранене.
Тридесет и петата седмица от бременността е чудесно време да започнете да се подготвяте за болницата. Ако бременната жена до този момент все още не е решила къде да я роди, вече не е възможно да се дърпа по-нататък. Заедно с лекаря и бащата на детето е време да решите как ще протече раждането - естествено или с помощта на цезарово сечение. Когато планирате партньорско раждане, е време мъжът да започне да се подлага на необходимите прегледи за това.
Наближаващото раждане повишава тревожността на бъдещата майка, провокирайки депресия, страх и негативни сънища. Психолозите съветват да не пазите страховете в себе си и да ги споделяте с близките. За работещите жени е по-добре да забавят темпото, като обръщат повече внимание на проблемите, свързани с предстоящите промени в живота. Освен това не трябва да претоварвате психиката с екшън филми и книги, както и да гледате социални програми.
Много жени се интересуват от кой месец са на 35 седмици.
По календарни месеци 35-та акушерска седмица от бременността е 8 календарни месеца. Възрастта на плода през този период е 33 седмици.
Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter
Така че са изминали почти девет акушерски месеца от вашата бременност. Почти всички бъдещи майки в този момент са в отпуск по майчинство - в крайна сметка е трудно да се движите из апартамента с толкова голям корем, да не говорим за ходене на работа. В допълнение, майките през този период често се притесняват от подуване, задух, болка в долната част на гърба и тазовите кости, виене на свят. Мама постоянно се чувства уморена, така че ходенето на работа по това време не е най-добрата идея. Ако все още не сте излезли в отпуск по майчинство, време е да помислите за това.
Въпреки това също е лошо да се изостави напълно физическата активност - в крайна сметка през този период стомахът силно притиска всички вътрешни органи и кръвоносни съдове, кръвообращението се нарушава. За да може кръвта да циркулира добре, трябва да се движите повече. За да направите това, трябва да правите лека гимнастика за бременни два пъти на ден, да променяте позицията на тялото си по-често, да ходите на разходки близо до къщата.
35-та седмица от бременността е точното време да започнете да стягате багажа за болницата. Погрижете се за себе си и за вашето бебе, удобно бельо за хранене. Освен това веднага подгответе нещата за изписване, тъй като съпругът може да забрави нещо.
35-та седмица от бременността е вече девет акушерски месеца без една седмица. На 35 седмица от бременността теглото на детето е около 2200 - 2500 g, дължината му е не по-малко от 45 cm. Бебето наддава поради натрупването на телесни мазнини, главно по раменете и ръцете. Ланугото по тялото изчезва.
Бебето в края на бременността расте особено бързо - всяка седмица наддава поне 200 грама.
Ноктите на бебето продължават да растат и стават доста дълги. Тъй като бебето активно движи дръжките, то може да надраска себе си и майка си с ноктите си.
За бебето остава все по-малко място, обемът на движенията му намалява. Сега, с движенията на детето, майката може ясно визуално да различи на повърхността на корема коя част от тялото опира до стената на матката. Обикновено до 35-та гестационна седмица бебето вече е в корема на майката за раждане - нормално това е главата надолу. Ако бебето ви все още не се е преобърнало, не се отчайвайте - първо, то все още може да се преобърне преди раждането, и второ, лекарите могат да осигурят нормално раждане в седалищно предлежание. В трудни случаи се предписва планирано цезарово сечение.
Бебето вече е доста голямо, всички органи и системи са се оформили и са почти зрели. Разбира се, необходимо е още известно време, докато детето стане напълно готово за живот извън корема на майката. В някои ситуации (близнаци, плацента превия, заболявания на майката) е възможно ранно начало на раждането - на 35 гестационна седмица; понякога се предписва планирано раждане за този период (ако плодът страда от липса на кислород, например). Няма нужда да се страхувате от ранно раждане - раждането на 35-та седмица от бременността най-често завършва безопасно както за майката, така и за бебето. Често след раждането по това време детето се чувства достатъчно добре, за да се справи без помощта на лекари и веднага да отиде в ръцете на майка си. Разбира се, лекарите ще наблюдават внимателно вашето бебе до изписването, но не трябва да има причина за безпокойство.
До 35-та седмица от бременността детето достига доста голям размер, поради което става претъпкано в матката и не може да се движи толкова активно, колкото преди. Независимо от това, майката трябва да преброи броя на движенията - за 12 часа трябва да има поне десет от тях. През този период майките често имат усещането, че детето се изпъва в корема, опира главата или краката си в диафрагмата, дъното на таза и подребрието. Често такива движения са много болезнени за майката. Освен това много често през коремната стена се виждат почиващите юмруци или крака на бебето, можете да усетите главата или дупето му.
Ако забележите, че броят на движенията е намалял значително, трябва спешно да отидете в болницата, защото това може да означава хипоксия на плода.
Мама на 35 седмица от бременността най-често се чувства много уморена. Това се дължи на големия размер на корема и дискомфорта, който доставя: кръвообращението е нарушено, поради което краката постоянно болят и набъбват; белите дробове са компресирани - следователно майката е измъчвана от задух и бърза умора; матката притиска стомаха и червата - поради това постоянно измъчват киселини и гадене; пикочният мехур кара майката често да става през нощта и тогава тя страда от безсъние.
Продължаващият растеж на корема предизвиква силно напрежение в кожата, тя може да сърби и сърби, появяват се стрии. Ивицата от пъпа до пубиса е много тъмна. Пъпът може да стърчи навън.
Поради всички тези проблеми майката се чувства изтощена и уморена, започват да я измъчват ужасни мисли за предстоящото раждане, за нейното бебе. В този момент всички роднини трябва да положат всички усилия, за да разсеят и успокоят бременната жена - тя трябва да гледа положителни филми, да чете приятна литература, да слуша любимата си спокойна музика. Преди лягане трябва да правите ежедневни разходки на чист въздух със съпруга си. Трябва да почивате по-често, но не трябва да спите много през деня - за да не ви измъчва безсънието през нощта.
Освен това е препоръчително да посветите свободното си време на мислене за това какво ще бъде вашето бебе - тези мисли ви позволяват да се настроите по положителен начин и да установите по-тясна връзка с бебето. Помислете за името, което ще наречете наследника, оборудвайте детската стая и помислете за доброто. Тези мисли ще ви помогнат да преживеете най-трудните моменти от бременността - скоро матката ще се спусне преди раждането и ще се почувствате много по-добре.
Също така трябва да обсъдите всичките си чувства със съпруга си, не забравяйте да му кажете каква помощ очаквате от него по време на раждането. Освен това ще му позволи да почувства връзка с бебето и ще откъсне ума си от безпокойството, което бащите често изпитват преди раждането.
Коремът на 35-та седмица от бременността достига максималния си размер - височината на фундуса на матката е 35 см от симфизата или 15 см от пъпа. През този период стомахът създава много неудобства, тъй като всички органи са притиснати и не могат да функционират, най-вече към белите дробове и стомаха. Мама се тревожи за задух, киселини, гадене. За да се намали дискомфорта от храносмилателната система, лекарите препоръчват диета и хранене на части.
Яжте здравословни храни, богати на калций и желязо. В диетата трябва да има много плодове и зеленчуци - техните фибри ще помогнат на червата да се справят по-добре с храносмилането, а витамините са необходими за нормалното формиране на органите на бебето. В допълнение, менюто трябва да включва ферментирали млечни продукти, не забравяйте редовно да консумирате червено месо, черен дроб.
Трябва да се ограничите до сладкиши, защото колкото по-близо е раждането, толкова по-добър е апетитът на майката, а прекаленото наддаване на тегло се отразява негативно на хода на раждането - винаги е по-трудно да раждат жени с патологично наддаване на тегло.
Освен това трябва внимателно да следите водния баланс - на 35-та седмица от бременността майките често са измъчвани от отоци, но това не е причина да се ограничавате твърде много в течностите. Трябва да пиете достатъчно, но се опитайте да не пиете течности преди лягане - в крайна сметка пикочният мехур също е притиснат от матката и честото желание за уриниране няма да ви позволи да спите през нощта.
Доста често на 35-та седмица от бременността стомахът се дърпа - това са тренировъчни контракции. Те придружават бременна жена вече няколко седмици, те се състоят в периодично напрежение на мускулите на матката, което не е придружено от болка и бързо преминава. Ако напрегнатата матка е придружена от нейното вкаменяване, болка в корема и долната част на гърба - това може да са истински контракции, препоръчително е да се консултирате с лекар.
Също така по това време гръдният кош може да започне да боли много - той се изпълва, подготвяйки се да нахрани бебето, дърпа силно надолу и поради това боли. Трябва да изберете удобен мек сутиен без ямки, който ще поддържа добре гърдите ви, тогава няма да боли толкова много и гърбът ви ще бъде по-лесен.
Като цяло на този етап болките придружават мама почти постоянно - от умора, боли я главата, гърба, краката; периодични болки в стомаха; бебето доста болезнено бие с крака в хипохондриума; Болка в стомаха може да възникне поради натиска на матката. Сега трябва да се концентрирате и да бъдете търпеливи - всички тези явления скоро ще преминат, защото раждането е точно зад ъгъла!
В допълнение към болката, по това време много майки имат нарушена координация поради изместване на центъра на тежестта. Опитайте се да не излизате от къщата сами, облягайте се на спътника си, когато вървите - доста често майките падат в по-късните етапи. Но не се страхувайте да излезете навън, просто трябва да внимавате, особено на стръмни склонове и стъпала.
Посещенията при гинеколога по това време са ежеседмични. По време на прегледа лекарят измерва обема на корема и височината на матката, вашето тегло. Ще говорите и за общото си благосъстояние, можете да обсъдите с лекаря проблемите, които ви притесняват (болка, тренировъчни контракции, безсъние и тревожност). Ако сте имали изследвания предния ден, лекарят ще ги интерпретира и ще реши дали са необходими още изследвания. Ултразвукът на 35 гестационна седмица обикновено не се извършва (ако всичко е наред с вас и бебето).
35-та седмица от бременността с близнаци обикновено е по-трудна - все пак има две бебета, което означава, че матката е по-голяма, стомахът притиска по-силно вътрешните органи. Разбира се, майка на две бебета трябва да почива много повече, а също и да започне да се подготвя за раждането по-рано - в крайна сметка близнаците обикновено се появяват на бял свят по-рано. Обикновено жена, бременна с близнаци, се поставя в болницата още на 36-37 седмица от бременността.
Ако сте започнали преждевременно раждане на близнаци - не се паникьосвайте и не се отчайвайте. По това време вашите бебета тежат около 2100-2500 g, техните органи и системи са напълно оформени, просто все още се нуждаят от известно съзряване. Бебетата, родени през този период на бременност, обикновено не се нуждаят от интензивни грижи, но се развиват по същия начин като доносените бебета.
Предвид всички изброени по-горе проблеми и заболявания на мама, сексът на 35-та седмица от бременността не привлича всички жени. Много майки се чувстват грозни, дебели и тромави, често неоснователно отказват на съпруга си секс. Други, напротив, изпитват силно сексуално влечение. Важно е да знаете, че сексът на 35 гестационна седмица е напълно приемлив, ако нямате противопоказания: заплаха от спонтанен аборт по време на тази бременност, предлежание на плацентата, кървене, многоплодна бременност, болка по време на полов акт, генитални инфекции на съпруга.
По време на секс е нежелателно да се използват презервативи - тъй като лигавицата сега е особено чувствителна към различни химикали, лубрикантът може да причини алергии. В допълнение, спермата на съпруга подобрява състоянието на шийката на матката, увеличавайки нейната разтегливост.
Съпрузите на майките по това време трябва по-често да казват на жените си колко са красиви, че все още ги обичат, а бременността и коремът само правят жената красива - майката се нуждае от морална подкрепа повече от всякога на 35-та седмица от бременността!
На 35-та седмица от бременността гърдите вече се подготвят да хранят малкото човече с пълна сила. По това време се излива, кожата е силно опъната, поради това гърдите могат да боли много. Освен това може да започне отделянето на коластра от гърдите. За да облекчите състоянието си, трябва да си купите специално бельо - сутиен, който да поддържа гърдите, и подплати в него - за абсорбиране на коластра.
В края на бременността много майки се оплакват от силна умора, постоянни болки, безсъние и безпокойство. Това е абсолютно нормално състояние в този момент, но трябва да се справите с него. Опитайте се да не гледате смущаващи програми и филми, четете само лека литература, слушайте приятна спокойна музика. Опитайте се да не пиете три часа преди лягане – честото уриниране ще ви държи будни. Задължително се разходете преди лягане. Общувайте с близки, обсъдете страховете си с тях - роднините определено ще ви помогнат да се справите с тях.
На 35-та седмица от бременността бебето вече е доста голямо, заема почти целия обем на матката, поради което не може да се движи както преди. Нормата за този период е 10 движения за 12 часа. Водете специален дневник, в който можете да отбелязвате всички движения - за да сте спокойни за състоянието на детето и да забележите навреме, ако нещо се обърка.
35-та седмица от бременността означава, че бебето е оформено, но продължава бързо да наддава на тегло. Бъдещата майка чувства, че детето в матката става претъпкано: той започна да се върти по-често, да рита отвътре. Сега бебето тежи около 2,5 килограма. Разбира се, този параметър е различен във всеки отделен случай.
бебе 
в горски плодове и плодове Бъдеща майка
почивка амниотично удобство
ултразвукова почивка
Помислете как се развива детето сега.
Проверка на развитието на бебето
Плодът е оформен и почти е достигнал максималния си размер. В 35-та седмица от бременността му трябват още пет седмици, за да се роди и да започне да диша самостоятелно.
Препоръчително е майката да не пропуска момента на появата на предвестниците на раждането, защото дори по това време бебето може вече да се роди, но в началото ще се нуждае от помощ при дишане.
35-та седмица от бременността е периодът, когато ултразвукът ще помогне на специалист, както и на бременна жена, да види какво се случва в матката и да сравни резултатите с нормата:
До 35-та седмица от „интересната ситуация“ бременната жена трябва да бъде спокойна, да се подготви за ранно раждане. Вълнението на майката може да се предаде на бебето, така че тя трябва да се предпази от неприятни мисли, да говори повече с детето, да казва колко много го обича.
Здравето на нероденото дете зависи изцяло от това как майката ще следи здравето си. По това време бебето вече може да устои на негативните фактори на околната среда, така че имунната му система се развива според графика.
| Хранене | Струва си да се даде предпочитание на месото, както и на млечните продукти, пресните зеленчуци, плодовете. Те съдържат повечето хранителни вещества, необходими в момента. Също така трябва да се ограничите до приема на течности (1 литър на ден). Трябва да се откажете от чипс, консерви, алкохол, газирани напитки. Колкото и силен да е апетитът, в никакъв случай не трябва да преяждате. По-добре е да ядете често, на малки порции. Сега ще бъде полезно да приемате мултивитаминови комплекси за бременни жени. |
| Дневен режим | Бъдещата майка трябва да помисли за предстоящия отпуск по майчинство, ако все още работи. Това ще намали стреса и ще позволи на бъдещата майка да се успокои. Но това не означава, че трябва да преминете към заседнал режим. Движението и ходенето са ключът към здравето. |
| Здравен статус | Повдигнатият и пораснал корем притиска белите дробове, увеличава натоварването на краката и гръбначния стълб. Гърбът, краката могат да болят в края на деня, особено преди лягане. Освен това бременната жена може да страда от запек. За да подпомогнете храносмилателната си система, трябва да ядете повече зеленчуци и плодове. |
За бъдещата майка не е толкова лесно да се движи. Много е напълняла. Стомахът може да затрудни избора на удобна поза за сън.
Плодът е почти готов да се роди и в тялото на майката настъпват следните промени.
До 35-та седмица външният вид на майката претърпява изразени промени. Големият корем причинява много неудобства. Също така, бременната жена започна да бъде по-вероятно да бъде обезпокоена от желание за уриниране. Матката може да се напрегне за няколко минути и след това да се отпусне отново. Това не е опасен синдром - така тя "тренира" за предстоящото раждане.
Хранителните вещества, необходими за майката и бебето, се намират в горски плодове и плодове
На 35-та седмица от бременността жената вече е свикнала с нови усещания в тялото си. За да разберете колко е в месеци, трябва да запомните, че това е само началото на деветия месец. Бъдещата майка вече усеща как бебето започва да се върти, да движи ръцете и краката си.
Има няколко нови симптома, които бременната жена изпитва:
На 35-та седмица бъдещата майка все още може да се движи активно. Този момент може да се използва за заснемане на семейно видео на растежа и развитието на бебето в корема на майката.
Още на 35-та седмица от „интересната позиция“ малко количество слуз може да се смеси с женските секрети. Това се дължи на факта, че лигавицата започва да се отделя. Обикновено изхвърлянето не трябва да има неприятна миризма или да се различава по цвят.
Както показват последните проучвания, ако майката няма противопоказания, тогава сексът няма да навреди на благосъстоянието на нероденото бебе. На 35-та седмица от бременността е по-трудно за партньорите да избират удобни позиции, но поради това не трябва да се отказвате от интимния живот.
И все пак лекарят може да посъветва да се въздържат от интимност в случай на заплитане на бебето с пъпната връв, неправилно развитие на плацентата или ако майката е изложена на риск от преждевременно раждане.
Бъдеща майка в отпуск по майчинство
На 35-та седмица от бременността жените, които са бременни с близнаци, изпитват същите симптоми, както ако имат едно бебе в корема си:
Раждането на 35-та седмица от бременността не е опасно, тъй като всички органи на бебето вече са оформени. Детето може да поиска да бъде навън по редица причини и за бъдещата майка е важно да не пропусне началото на раждането:
Обикновено на 35-та седмица от бременността бъдещите майки са в очакване на бързото раждане на детето си. Струва си да се каже, че не е необходимо да отидете в болницата при най-малкото движение или натискане на плода. Предвестниците на трудовата дейност трябва да бъдат изразени.
Бъдещата майка може да страда от оток. В 35-та седмица от бременността това се дължи на неправилно хранене или заседнал начин на живот. За да намалите подуването, трябва:
: Боровикова Олга
гинеколог, ехограф, генетик
Всички органи на бебето функционират напълно и са готови за раждане. Бебето е пораснало с още 1 см и вече е колкото джакфрут. Още малко и детето ще слезе. И мама ще диша много по-лесно.
Една жена тази седмица може да изпита силни контракции и тяхната честота се увеличава всеки ден. Появяват се спазми в горната част на матката.
Всички също продължават да безпокоят болката в гърдите и таза. Матката расте нагоре, притиска стомаха и съседните органи. Жената все още има киселини и оригвания. Дишането е затруднено и се появява задух след физическо натоварване. Още една седмица и стомахът ще падне - жената ще стане много по-лесна.
В резултат на нарушена чревна подвижност, бъдещата майка се тревожи за запек. Детето притиска пикочния мехур и жената трябва често да ходи до тоалетната. По същата причина сънят й е нарушен, все по-трудно се намира удобна поза. Не можете да спите по гръб, препоръчително е да лежите на лявата си страна.
Бебето вече не натиска толкова много майката - в матката остава все по-малко място. Той има своя собствена рутина. Когато майката ходи, тя притиска бебето в корема си като в люлка и то спи. И обратното, детето предпочита активни действия във времето, когато майката си почива.
Коремът е нараснал много и създава много проблеми на бъдещата майка. Огромната матка притискаше всички органи, поддържайки стомаха и сплесквайки белите дробове. Остава много малко - в края на тази седмица стомахът ще падне и мама ще може да диша дълбоко.
Жената вече не наддава толкова, колкото предишните седмици - средно около 300 грама на седмица. Дъното на матката се определя на 15 cm нагоре от пъпа и на 35 cm над срамната става. Все по-често бъдещата майка може да почувства фалшиви тренировъчни контракции. Така матката се подготвя за предстоящото раждане. Упражненията на Кегел също са полезни - те ще помогнат за предотвратяване на разкъсвания по време на раждане и ще направят процеса на раждане по-приятен.
В резултат на изместването на центъра на тежестта гърбът и краката могат да болят, особено вечер. Някои майки се притесняват от подуване на краката в края на деня, което обикновено изчезва до сутринта.
В гърдите вече има много коластра, която след раждането на бебето ще се превърне в кърма. Бъдещата майка вече има над 5 литра кръв, което е с 1-1,5 литра повече от обичайното.
Всички органи и системи вече са напълно оформени и функционират. Тялото функционира като цяло. Детето става все по-захранено - продължава натрупването на мастна тъкан. Мастният слой през този период расте главно в областта на раменете.
Размерът на бебето вече е доста впечатляващ, има все по-малко място, където да бъде активно. Вече е лесно да разпознаете коя част от тялото стърчи. Детето не наддава толкова бързо, добавяйки 200-250 грама седмично. Първичният пух се спуска по тялото му, кожата на бебето става по-бледа.
Сега теглото на детето е около 2400-2600 грама, а ръстът е някъде около 46-47 см. Повечето от децата най-накрая се настаняват в стомаха на майката в точната позиция, в която трябва да се родят.
Хлапето вече е заело крайната позиция. Дори и да не лежи с главата надолу, опитните акушерки ще се справят с всякакви трудности. Освен това тази седмица се провеждат следните събития:
Дете, родено през този период, се счита за недоносено. Тези бебета вече могат да дишат сами.
Следните събития могат да бъдат приписани на външните признаци на развитие на дете за период от 35 седмици:
При бъдещото бебе очите имат син цвят, който ще се промени няколко месеца след раждането.
Вътрешните признаци на развитие на плода на 35-та седмица включват следните явления:
Костите и мускулите на детето стават по-плътни. Костите на черепа все още не са се слели, така че могат леко да се деформират при преминаване през родовия канал. Това значително улеснява процеса на раждане.
За период от 35 седмици жената може да наддаде около 200-400 грама седмично. До края на 35-та седмица бъдещата майка наддава на тегло до 12-13 кг. В края на бременността тя тежи максимум с 15-16 кг повече от обичайното си тегло.
След като научиха прекрасната новина, че скоро ще има приятно попълване в семейството, много жени започват да се тревожат дали всичко е наред с техните тестове, дали могат лесно и небрежно да родят дете с определени заболявания.
Много жени за период от 35 седмици могат да бъдат притеснени от следните симптоми:
При ходене може да изтръпне в областта на таза, което се обяснява с натиска на детето върху нервните окончания. По това време има отслабване на тазовите връзки и стави преди раждането.
Коремът вече е достатъчно голям и създава на мама много неудобства. Детето се подпира на гърдите и понякога е трудно за майката да диша. В края на тази седмица стомахът ще спадне и жената ще се почувства много по-добре.
Тъмна линия на корема разделя корема на две половини. Пъпът изпъква навън.
Кожата сърби, тъй като е силно разтегната. За да се намали сърбежът, кожата се намазва със зехтин или овлажняващ крем против стрии.
Хлапето вече не удря и блъска майка си с такава сила, както преди. Движенията му вече не са толкова активни поради твърде малкото пространство. Можете да усетите хълцането на бебето. Обикновено до 35-та седмица бебето вече е напълно настанено в позата, в която трябва да се роди.
В период от 35 седмици размерът на матката достига 33-35 см. От пубисната симфиза матката се издига с 35 см, а горната й точка се намира на 15 см над пъпа.
Докато бебето се спуска все по-надолу към родовия канал, жената може да почувства маточни контракции. В същото време шийката на матката ще се стесни, разшири и отвори до 10 см. Това причинява появата на контракции и много неприятни усещания.
35 седмици е доста дълго време. Много бременни жени са запознати с чувството на дискомфорт: дърпане в долната част на корема и болка в краката. Бебето вече е достатъчно голямо и вече му е много натъпкано в стомаха. Следователно стомахът на майката е в напрегнато състояние. Някои майки развиват нещо като вкаменяване на корема. Освен това, подуване на краката и чувство на умора - всичко това може да ви събори от краката.
За да се избегнат подобни симптоми, лекарите съветват да се следват редица препоръки:
До края на тази седмица мама ще се почувства много по-комфортно - стомахът ще започне да пада. Ще стане много по-лесно за една жена да диша, тя няма да има задух толкова често. Но ще се появи друг проблем - бъдещата майка ще уринира още по-често.
Изделията обикновено са без мирис, умерени, с лек или млечен нюанс. За дълъг период от време изхвърлянето може да стане по-слузесто. Това се дължи на факта, че слузта може да се освободи от влагалището, което покрива матката през цялата бременност.
Жълто или сиво изхвърляне, подобно на извара, с остра миризма трябва да бъде причина да посетите лекар. Това най-вероятно показва инфекция на гениталния тракт. Най-честата причина за тези симптоми е млечницата. След диагнозата лекарят предписва лечение. Наложително е да се отървете от болестта, тъй като има голяма вероятност от инфекция на детето по време на преминаване през родовия канал.
Кървавото отделяне може да е признак на отлепване на плацентата. Това състояние е опасно от появата на хипоксия при дете. Друга причина за появата на кръв от влагалището, както и появата на воднисто течение, е началото на раждането.
За период от 35 седмици се предписват следните тестове:
Веднъж седмично бременната жена трябва да посещава лекар. В същото време се измерва кръвното налягане на майката, претегля се, измерва се височината на дъното на матката и обиколката на корема, чува се сърдечния ритъм на бебето.
За период от 35 седмици със секс, разбира се, е по-добре да изчакате. Не бива вече да безпокоите детето, особено след като матката вече се подготвя за предстоящото раждане с всички сили. Освен това мъжката сперма има тенденция да отпуска матката и по този начин да стимулира началото на раждането. Сега гениталният тракт е много уязвим и лесно може да бъде заразен. Дори и сексуалните партньори да са защитени.
Бъдещата майка за период от 35 седмици не трябва да преяжда. Препоръчва се дробно хранене, като разпределите диетата си така, че да избегнете неприятни последици. По-добре е да ядете малко по малко, на малки порции до 6-7 пъти на ден.
Необходимо е да се сведе до минимум консумацията на следните храни: кифли и продукти от брашно, торти, сладкиши и други сладкиши. Менюто на бременната жена трябва да прилича на детска диета - без пържени, пушени и прекалено солени храни. Не можете да ядете храни, които причиняват алергии: черен шоколад, фъстъци, цитрусови плодове в огромно количество. Морските дарове също са нежелателни. Вашето бебе може да стане алергично към тези храни след раждането. Също така не можете да ядете пикантна храна, екзотични плодове. По-добре е да се даде предпочитание на продукти, известни за района на пребиваване.
На бъдещата майка се препоръчва да консумира възможно най-много пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни, супи и борш в зеленчуков бульон. По-добре е да пиете компоти, а не силен чай, обикновена вода, негазирани напитки. Желателно е да се даде предпочитание на млечни и кисело-млечни продукти, нискомаслени сортове риба и месо и други здравословни храни.
Трябва да следите теглото си. И за да не мислите за храна през цялото време, по-добре е да планирате целия ден, така че да има време за разходка в парка, посещение на предродилни клиники и курсове по бременност и раждане. По-добре е да поверите закупуването на продукти на вашите роднини и приятели.
Ако бременната майка все още не е излязла в отпуск по майчинство, време е да го направите.
На 35-та седмица от бременността могат да възникнат следните усложнения на бременността:
Причината за всички патологии по време на бременност са различни заболявания на бъдещата майка (анемия, бъбречни и съдови заболявания, както и тютюнопушене по време на бременност, голямо наддаване на тегло).
Теглото в дългосрочен план на бременността трябва да се следи внимателно. Максималното наддаване на тегло не трябва да надвишава 300 грама. Количеството течност, което пиете, не трябва да надвишава един и половина литра на ден.
Ако се появят горните усложнения на бременността, трябва да се консултирате с лекар. С такива усложнения жената обикновено се поставя в стационар или родилен дом.
На 35-та седмица от бременността ще бъдат полезни следните препоръки:
35 седмица от бременността е добре дошъл период на положително настроение и увереност. По-добре е бъдещата майка да гледа добър филм, да слуша спокойна музика и не трябва да пренебрегва собствените си вокали. Бебетата винаги харесват песните на майка си и след раждането ще се радват да слушат гласа на майка си.
Краят на бременността скоро ще дойде, така че трябва да се насладите на това състояние както трябва. И пълна увереност може да се постигне в общуването със същите майки, като посещавате курсове за родилки.
Акушерската гестационна възраст се брои от първия ден на последната менструация, която е свързана с образуването на ново яйце, в което е настъпило оплождане. Като добавите 280 дни към датата на зачеването, което е еквивалентно на 10 "акушерски" месеца, можете да получите очаквания ден на раждане. Осмият месец от бременността или 35 седмици означава, че са изминали 239-245 дни от зачеването.
На 35 седмица (8 месеца) бебето е добре развито, остават само няколко детайла, които играят ВАЖНА роля в поддържането на живота му. Бързо натрупване на мазнини и мускулна тъкан.
Кожата вече се е изгладила, станала е нежно розова, мъхът е изчезнал, а върху повърхността на кожата на бебето се образува уникален рисунък. Оригиналната смазка се запазва в ставните, глутеалните и цервикалните гънки.
Раменете на плода стават по-заоблени. Ще отнеме доста време и детето, натискайки главата и раменете си, ще слезе. Сега той избира най-удобната поза за раждане, така че движенията му са активни.
Бебето вече е доста голямо и му е тясно в корема на майка си. Всяко небрежно движение е достатъчно за случайно надраскване (ноктите са доста дълги). Но въпреки стягането, бебето, обърнато с главата надолу, трябва да се чувства страхотно.
35-та седмица от бременността завършва 8-ия месец. Продължават да нарастват обемите на веществото, необходимо за самостоятелната работа на дихателната система - сърфактант. Само след няколко седмици плодът ще премине в статус на „доносен“, тъй като ще бъде напълно развит и готов за живот извън тялото на майката. Раждането на близнаци по това време е нормално явление. Децата бързо се адаптират и се развиват добре.
На този етап от бременността коремът е повдигнат високо, а приблизителната му обиколка е 90 см. Ивицата, спускаща се от пъпа, потъмнява още повече, а опънатата кожа става жълтеникава и сърбяща (вижте снимката). Всички усещания на бъдещата майка са свързани със стомаха. Високото му разположение води до затруднено дишане и храносмилане.
Ако стомахът е малък, това може да показва развитието на патология. Не изключвайте наследствения фактор.
Понякога се случва, че на 35-та седмица от бременността стомахът пада, но това изобщо не означава, че раждането ще започне на следващия ден. Може да минат седмици преди раждането на бебето.
Понякога до края на 35-та седмица стомахът „пълзи“ надолу, което носи значително облекчение на бременната жена. Някои жени обаче ходят с високо вдигнато коремче до края на термина си, изнервени от собствената си непохватност, непохватност и несръчност.
Обикновените действия стават рисковани, тъй като центърът на тежестта се измества, дърпа надолу и бъдещата майка може да падне с всяко небрежно движение, което е особено опасно в толкова късна дата. Не бива обаче да стигате до крайности и да преминавате към почивка на легло. Можете просто да намалите натоварването и да вършите проста домакинска работа.
Често жената започва да се задушава. Това не е повод за паника, тъй като този симптом се среща при почти всяка бременна жена и има чисто физиологичен характер. Работата е там, че на 35 седмици матката е разположена възможно най-високо, оказва натиск върху белите дробове, изравнявайки ги. До началото на следващата седмица матката може да започне да се спуска и белите дробове ще могат да функционират напълно. Сега ще има дискомфорт в областта на таза.
За да върнете дишането си към нормалното, достатъчно е да се изправите на четири крака, да се отпуснете, да поемете бавно дълбоко въздух и след това бавно да издишате. Това упражнение трябва да се изпълнява, докато дишането се нормализира.
Много хора по това време развиват киселини, от които лесно се отърват, като преминат към здравословна диета. Лекарите препоръчват да прекарвате повече време на открито, да избягвате пържени храни и да ядете малки, чести хранения.
Безсънието започва да преследва всяка трета жена, защото не е толкова лесно да се намери удобна позиция за сън - стомахът пречи. Добро решение би била специална възглавница или няколко възглавници за диван, разположени около цялото тяло. Не се препоръчва да спите по гръб, по-добре е да изберете позиция „на ваша страна“ или да заспите полуседнал.
За да намалите броя на пътуванията до тоалетната, след 18.00 часа трябва да намалите количеството консумирана течност. Ако качеството на съня се е влошило без видима причина, не е необходимо да приемате хапчета за сън. По-добре е да четете през нощта, да слушате спокойна музика или да гледате видео.
От около 34-35 седмици бременните жени започват да изпитват страх от предстоящото раждане, като са чували всякакви „ужасни истории“ за трагични истории в родилните домове. Трябва да се помни, че има много повече щастливи раждания и не се паникьосвайте. За да улесните раждането на бебето и да се предпазите от вътрешни наранявания, достатъчно е да слушате акушер-гинеколог и да изпълнявате изискванията му с точност.
Бременната жена развива хронична умора, тъй като големият корем носи осезаем дискомфорт и усещане за напрежение. Кръвообращението е нарушено, което води до подуване на крайниците.
От време на време има болки в хипохондриума, тъй като плодът се движи активно. Този симптом се дължи на факта, че матката достига голям размер. Изглежда, че това бебе почива с крака точно под ребрата. За да облекчите болката, трябва да поемете дълбоко въздух, да стоите прави, без да издишвате, да се наведете наляво и да се разтегнете малко.
Ако бебето се роди тази седмица, то се счита за недоносено, тъй като все още не е формирало напълно дихателната система, терморегулацията, нервната система, стомашно-чревния тракт. По това време съществува висок риск от отлепване на плацентата, което причинява кислороден глад на плода. Тази патология изисква спешна операция (цезарово сечение). Признаци, при които е необходимо да се обадите на медицински екип: зацапване, издърпване на долната част на корема. В противен случай могат да възникнат неприятни и дори опасни последици.
Също така, бъдещата майка може да изпита фетоплацентарна недостатъчност, която може да бъде диагностицирана само в медицинско заведение. За това се използва доплерография. Основните признаци на патология включват:
Гестозата се развива изключително в по-късните етапи. Това патологично състояние се нарича още "късна токсикоза" и има следните прояви:
Често на този етап от бременността жената се оплаква от болка в гърба. Просто гръбначният стълб издържа колосално натоварване и се уморява. Ако болката е твърде силна, трябва да проверите състоянието на бъбреците, ако е необходимо, да направите ултразвук.
Разширените вени са често срещани през последния триместър. За да се реши проблемът своевременно, жената се нуждае от помощта на флеболог.
Възможно е да избегнете много неприятни усещания и рискове, ако изключите секса, така че родовият канал да е напълно подготвен за раждане и постоянно да носите поддържаща превръзка, като по този начин разтоварвате гръбначния стълб, спасявайки шийката на матката от ранно отваряне. Също така не заемайте пози, които пречат на нормалния кръвен поток: не се навеждайте, не кръстосвайте краката си, не клякайте.
На 35-та седмица може да се появи болка в пръстите или китките, в перинеума и в областта на таза. За да успокоите неприятните симптоми, трябва да се отпуснете и да помислите за скорошна среща с бебето. Няма нужда да приемате лекарства, тъй като често болката е физиологична.
Ако има болки в корема, които не са причинени от движението на плода, трябва да кажете на лекаря за това. Теглещата болка в долната част на корема предвещава скорошното раждане на бебе.
Ако има изхвърляне на 35-та седмица от бременността, трябва да се консултирате с лекар, който трябва да определи причините за появата им и да излекува майката преди появата на бебето. Това е необходимо, тъй като остава много малко време, за да се отървете от тревожния симптом. Видове освобождаване от отговорност на 35 седмици:
За да се определи своевременно развитието на патологиите, бременната жена се подлага на редовни прегледи. На 35-та седмица гинеколог я преглежда, определя теглото й, предписва:
С помощта на прегледите по това време се откриват индикации за планирано цезарово сечение. Подобна операция се извършва преди началото на раждането, на 38-39 седмица. Основни показания:
Бебето вече е достатъчно голямо, продължава да наддава, а бъдещата майка се нуждае от добро хранене, за да осигури на растящия организъм всичко необходимо и да роди спокойно. За да получите достатъчно витамини и минерали, лекарите препоръчват приема на витаминни комплекси. За да приемате необходимото количество здравословни мазнини, протеини, желязо и калций, трябва да включите в ежедневната си диета:
За да избегнете подуване, по-добре е да ограничите приема на сол (до 10 g на ден) и вода (не повече от литър на ден). По-добре е да откажете следните продукти, ако има тенденция към оток:
Понякога бременната жена страда от подуване на корема. За да намалите вероятността от дискомфорт, по-добре е да спрете да ядете зеле и бобови растения.
Трябва да ядете често, но малко по малко. Това ще позволи на стомашно-чревния тракт да се справи напълно със задачата си и да спаси бъдещата майка от „бучката“ в стомаха, тъй като стомахът все още е висок и притиска вътрешните органи.
Раждането на 35 седмица е нормално, когато става въпрос за близнаци. Ако бебето е било само в утробата, то се счита за недоносено и се поставя в барокамера под зоркото наблюдение на лекарите.
По това време е необходимо да наблюдавате благосъстоянието си особено внимателно, проверете кой стомах усещате. Ако се е втвърдило, спаднало, уринирането е станало по-често и телесното тегло е намаляло, можете да се подготвите за близко раждане.
Понякога плодът няма време да заеме правилната пренатална позиция и се намира с краката надолу. В този случай, с появата на дърпаща болка в корема, бъдещата майка трябва да отиде в болницата.
Ако една жена очаква близнаци, тя също трябва да отиде в болницата веднага щом коремът й падне. По това време раждането може да започне внезапно.
Въпреки че все още е рано за раждане, те все още са възможни. Детето е почти готово за самостоятелно съществуване и има всички шансове за пълно развитие в бъдеще. Най-важното е да не пропускате началото на раждането. Навременният контрол на специалист е ключът към безопасното раждане и здравето на роденото бебе, близнаци или тризнаци, дори и за период от 35 седмици.
