Мышечная система человека

Мышцы являются важнейшим элементом двигательной системы человеческого организма, состоящей из пассивной части (кости, связки, суставы и фасции) и активной – собственно мышечной ткани.

Мышечная система человекаМышцы являются важнейшим элементом двигательной системы человеческого организма, состоящей из пассивной части (кости, связки, суставы и фасции) и активной – собственно мышечной ткани. Обе эти части тесно связаны между собой, как по развитию, так и функционально.

Мышечная ткань способна сокращаться под влиянием нервных импульсов. Это aктивный элемент oпopнo-двигaтельнoй системы. Сoединение сo скелетoм дaлo oснoвaние нaзывaть их скелетнoй мускулaтуpoй. Всего мышц oкoлo 600, a их дoля oт мaссы телa челoвекa oстaвляет, всpеднем, oкoлo 30%.

Скелетные мышцы состоят из поперечных и продольных волокон, собранных в пучки. Снаружи весь пучок покрыт соединительной оболочкой – фасцией. Мышцы крепятся к костям непосредственно, либо с помощью сухожилий. Утолщенная средняя часть мышцы называется брюшком, которое переходит с обоих концов в сухожилия, при этом мышцы имеют различную форму: двуглавые (имеющие два брюшка), трехглавые (состоящие из трех частей), четырехглавые, квадратные, треугольные, круглые и др.

Различают гладкую и поперечнополосатую мышечную ткань. Гладкие мышцы входят в состав мышечных оболочек стенок внутренних органов, кровеносных и лимфатических сосудов, а также в анатомические образования кожи. Сокращение гладких мышц происходит непроизвольно, а сокращения различных групп скелетных мышц подчинены воле, т. е. произвольны.

Мышцы, выполняющие одно и то же движение, называют синергистами, а противоположное – антагонистами. Обычно действие мышцы сопряжено с одновременным расслаблением соответствующего антагониста, такая согласованность мышечной деятельности называется координацией. Это имеет большое значение для таких сложно координированных движений, как ходьба, бег, спортивные и профессиональные действия, в которых участвуют многие мышцы.

Сила мышцы зависит от количества миофибрилл в мышечных волокнах. В хорошо развитых мышцах их больше, в слабо развитых – меньше. Систематическая тренировка сопровождается увеличением мышечной массы, нарастанием миофибрилл в мышечных волокнах, что ведет к возрастанию мышечной силы.

Сухожилия образованы соединительной тканью и представляют собой прочные неэластичные струны, в которых почти нет нервных окончаний. Один конец сухожилия является как бы продолжением мышцы, а другой крепко связан с костью. Чтобы понять, как действует сухожилие, надо представить себе марионетку. Человек дергает за веревочку, прикрепленную к руке куклы, и рука поднимается. Рука куклы – это кость, которую приводит в движение сухожилие, играя роль веревочки, а дергает за эту веревочку сокращающаяся мышца.